概述
我懷孕六七個月了,我聽他們說到懷孕後期會有妊高症的傾向,我挺害怕的。打聽我的那些孕婦朋友,他們都七嘴八舌的說了很多。現在我把這些經驗分享給大家吧。
步驟/方法:
1、 注意一定要左側臥位,倒不是非得老是那樣,但是我自己要求大部分時間都是左側躺著休息,這樣孩子在子宮裡不會缺氧。
2、 吃食物不要吃鹽太多,我以前挺能吃鹹的,自從知道了這個,我都弄的清淡點。吃食物要綜合化,多吃新鮮蔬菜和水果。
3、 定期去做產檢,我們單位有個孕婦尋思沒事,一連好幾個月沒去產檢,後來孩子都沒有胎動了才著急了,弄的孩子胎死腹中。所以定期產檢可以知道寶寶的情況是很有必要的。