發布於 2023-07-30 14:39

  孕前沒吃葉酸也可以在孕後三個月補吃葉酸,如果懷孕三個月也沒有吃葉酸,可以到醫院做B超檢查確診胎兒是否有神經管畸形,如果沒有,孕前沒有吃葉酸對胎兒的健康影響也不會太大,主要保持營養均衡和作息規律,對胎兒的健康發育有很大幫助。

  一般建議準媽媽孕前三個月和孕後三個月吃葉酸,有促進骨髓中幼細胞成熟,預防胎兒神經管畸形的作用。葉酸屬於B族維生素的一種,通常在各類水果和新鮮蔬菜中含量較高,其中以柑橘類水果和綠葉蔬菜含量最為豐富,另外在動物的肝腎中也含有不少的葉酸。葉酸含量較高的食物有動物肝臟、多葉的綠色蔬菜、豆芽、穀類、花生等,例如萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬等,都是含葉酸多的食物,平時準媽媽在飲食上注意多吃這類食物,也能有補充葉酸的作用。

  準媽媽擔心孕前沒吃葉酸怎麼辦,一般情況下平時通過食物可以攝入一定量的葉酸,如果準媽媽不偏食,多吃新鮮蔬菜水果,對於葉酸的攝入量已經比較足夠了。但是如果針對以前懷有神經管畸形寶寶的媽媽再次備孕,懷有神經管畸形的寶寶發生幾率為2%-5%,或者家族中有脊柱裂患者的女性,出生的寶寶患有先天性畸形可能相對較大,因此,這類型的女性在孕前要遵從醫生的建議,按量服用葉酸,以減少胎兒先天性畸形的發生幾率,促進寶寶健康發育。

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發布於 2023-05-24 09:14
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孕前沒吃葉酸不一定會影響寶寶健康。孕前和孕後三個月補充葉酸是為了預防胎兒神經缺陷,如果準媽媽平時吃的新鮮蔬菜和水果比較充足,也能通過這些蔬果攝入一定量的葉酸,對胎兒發育也是有促進作用的,因此,孕前沒吃葉酸並不一定會影響寶寶健康。但是如果準媽媽本身有脊柱裂疾病或者曾經懷有的胎兒有神經管畸形,則需要在醫生的指導下服用葉酸,降低胎兒患病幾率。 孕前吃葉酸比孕前沒吃葉酸更能預防胎兒神經缺陷,但是孕前沒吃
發布於 2023-07-30 14:46
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孕前葉酸吃多少 備孕夫妻一般只需要每天補充400微克,孕婦可以在醫生的指導下購買葉酸片。但是如果你在做孕前檢查的時候,醫生表示你很缺葉酸,或是你第一胎生過的寶寶有神經管缺陷問題,那麼就需要增大葉酸的補充劑量,根據醫生知道就好。
發布於 2023-07-22 05:03
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孕前吃葉酸的作用主要是預防胎兒神經管畸形和降低寶寶其他出生缺陷的風險。準媽媽對葉酸的需求量比正常人高4倍,胎盤形成的關鍵時期,細胞生長和分裂十分旺盛,此時葉酸缺乏可導致胎兒神經管畸形以及其他器官的畸形。一般情況下,準媽媽在孕前和孕後三個月補充葉酸比較合適,孕前吃葉酸的作用具體為: 1、孕前吃葉酸有助於預防神經管畸形。神經管畸形是我國常見的新生兒先天畸形,包括脊柱裂和無腦兒等非常嚴重的出生缺陷。如
發布於 2023-07-30 14:53
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從備孕前三個月到懷孕初期的三個月,這六個月是補充女性體內葉酸成分的重要時期,能對預防胎兒腦神經管畸形起到很好的作用。在之後,孕媽媽是不是就不用再吃葉酸片呢?答案是否定!專家表示,孕婦葉酸的補充是一直貫穿到整個懷孕期,只是懷孕早期的那三個月是必須補充的,而懷孕中期、懷孕後期則是在醫生指導下適量地補充,因為懷孕三個月後吃葉酸片能一定程度上預防嬰兒兔唇、先天性心臟病等出生缺陷。當然,進入懷孕中期後,孕
發布於 2023-07-30 15:06
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葉酸還是傳導神經衝動的重要化學物質,孕婦一旦缺乏它,除了可以引起巨幼細胞性貧血外,還會導致腦神經受損。那麼備孕葉酸怎麼吃呢? 人體內葉酸總量約5~6毫克,但人體不能自己合成葉酸,只能從食物中攝取,加以消化吸收。寶寶在媽媽體內不斷生長髮育,媽媽的葉酸通過胎盤轉運給他,胎盤組織與子宮的不斷增長,葉酸的需求量越來越大,如不能有意識地補充,會使葉酸水平降低。 補充葉酸,首先應從最天然的食物補充開始,動物
發布於 2023-04-07 12:53
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人體內葉酸總量約5~6毫克,但人體不能自己合成葉酸,只能從食物中攝取,加以消化吸收。寶寶在媽媽體內不斷生長髮育,媽媽的葉酸通過胎盤轉運給他,胎盤組織與子宮的不斷增長,葉酸的需求量越來越大,如不能有意識地補充,會使葉酸水平降低。 補充葉酸,首先應從最天然的食物補充開始,動物肝、腎、綠葉蔬菜中葉酸的含量都很豐富,你可以讓它們經常出現在你的餐桌上。孕媽媽們要改變一些烹製習慣,儘可能減少葉酸流失,還要加
發布於 2023-06-15 17:57
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葉酸是一種水溶性的維生素,人體的代謝缺少不了它。在妊娠3個月以內,正值胎兒神經管發育關鍵期,給孕婦補充足量的葉酸,可明顯降低神經管畸形,使無腦兒與先天性脊柱裂發生率大大下降。 準備結婚的女性及孕早期時,注意攝食富含葉酸的食物十分必要。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、龍鬚菜、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔、橙汁等。
發布於 2023-03-27 15:45
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葉酸的補充應該維持到妊娠結束。當然,有些意外懷孕的媽媽擔心沒有在備孕期間補充葉酸,會不會對胎兒有影響。其實準媽媽們也不用過分擔心得到,因為葉酸的補充知識降低胎兒發育異常的危險,也不是說沒有補充,胎兒就一定會發育異常。在妊娠的前3個月,正是胎兒神經管發育的關鍵時期,孕媽咪補充足夠的葉酸可以明顯降低神經管畸形,使無腦兒與先天性脊柱裂胎兒的發生率大大降低。 建議有條件的孕婦可在整個孕期和哺乳期堅持服用
發布於 2023-03-15 06:55
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長期服用葉酸會干擾孕婦的鋅代謝,鋅一旦攝入不足,就會影響胎兒的發育,孕婦最好能在醫生的指導下服用葉酸製劑。也不要用“葉酸片”代替“小劑量葉酸增補劑”。葉酸增補劑每片中僅含0.4毫克葉酸,是國家批准的唯一預防藥品(商品名稱為“斯利安”)。 市場上有一種供治療貧血用的“葉酸片”,每片含葉酸5毫克,相當於“斯利安”片的12.5倍,不適合孕婦服用。 其實含葉酸的食物很多,但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定,容
發布於 2023-03-14 13:54
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