概述
狐臭在夏天的時候最經常發生了，流汗太多的人更容易引起這種情況，出現這種狐臭會讓人覺得很尷尬，嚴重的會影響一個人的心理健康呢，在醫學上常用腋臭這個詞。腋臭是一種體臭，因為散發出來的氣味和和狐狸肛門排出的氣味相似，所有腋臭俗稱狐臭。腋臭是分佈在體表皮膚如腋臭、會陰、背上部位的大汗腺分泌物中產生散發出的一種特殊難聞的氣味。那麼有狐臭的人要怎麼減輕狐臭的情況呢，小編就和大家說說。
步驟/方法：
1、 狐臭是會影響一個人的社交的，它會給患者帶來很大的心理負擔和自卑感，所以大家要及時改善狐臭的情況，減輕狐臭的方法有很多，手術是最直接的方法，但是手術後也要注意自己的生活細節。
2、 減輕狐臭，大家可以多注意自己的個人衛生，流汗比較嚴重的時候一定要及時更換自己的衣服，以免細菌滋生太多加重狐臭的情況，因為狐臭的人腋下都比較難聞，所以建議有流汗的時候馬上處理腋窩下的汗水。
3、 要想減輕狐臭，平時就要多注意自己的飲食習慣，有很多狐臭的患者，他們自身的體重已經很高了，平時又喜歡吃油膩的東西，這時候就會加重狐臭的情況，減輕狐臭就要注意減少這些高熱量食物的攝入。
注意事項：
狐臭往往給患者帶來很大的心理負擔和自卑感，甚至會影響工作學習，減輕狐臭就需要注意個人衛生，勤換衣服多注意流汗部位的處理。
