平足如何治療？

腳弓是人腳的一個重要結構。有了足弓，它使腳變得靈活。也就是說，它能吸收地面對腳的衝擊力，並鎖住腳中部的關節，使腳變得硬朗，能更好地推動身體。
扁平足(flat feet)是指沒有正常的足弓，或足弓塌陷。當扁平足患者出現疼痛等綜合症狀時，被稱為扁平足綜合徵。
扁平足可能是先天性的，也可能是後天獲得的。在兒童中，足弓通常在4至6歲時形成。大多數兒童和青少年的扁平足是先天性的，其中許多人終生無症狀，但有些人可能合併有足部骨結構的異常，如垂直距骨和跗骨聯盟。成人平足可以是兒童平足的延續，也可以繼發於其他原因，如關節退化、外傷、糖尿病、類風溼性關節炎、神經系統病變、腫瘤、脛骨後肌腱撕裂。
儘管大多數扁平足是無症狀的，但在兒童和成人中，有一部分較嚴重的扁平足最終會出現疼痛，影響到生活和工作。扁平足患者輕者行走時可能有疲勞感，重者足部形態發生明顯變化，如足跟外翻、前足內收、足內側突出於地面。走路的步態發生改變，如外向型步態。最常見的症狀是疼痛，開始於足部內側，隨著足跟外翻的增加而轉移到足部外側。足弓開始時存在於非負重狀態，負重後消失。此時，由於關節的活動性仍然存在，所以被稱為可逆性扁平足或彈性扁平足。如果關節活動受限，畸形不能復位，則稱為剛性平足。扁平足時，脛骨後肌腱和彈簧韌帶會發生撕裂，距骨周圍關節的脫位會引起多個關節的關節炎。
在一些扁平足中，拇指畸形可能是由足部內側結構的異常旋轉引起或加重的。腳弓的塌陷也可能增加蹠骨肌腱的壓力，導致肌腱撕裂引起軟骨病。
平足綜合徵不僅對足部功能有很大影響，而且還可能損害身體其他部位的功能。例如，膝關節內旋引起膝關節疼痛；腰椎前部生理功能增強引起腰部疼痛。
患有扁平足的兒童和青少年是否需要治療以及何時治療是許多家長關心的問題。對於伴有疼痛的扁平足、逐漸發展為畸形的扁平足以及可能對生長髮育產生影響的較為嚴重的扁平足，需要積極干預。腳墊是一種比較常用的非手術治療方法。腳墊可以緩解疼痛，還可以支撐腳弓，使脫位的關節位置得到改善。然而，腳墊並不能完全糾正距骨的異常位置，治癒扁平足，並使其恢復到正常的足弓。根本的治療方法是手術。儘管過去有許多軟組織和骨重建手術，但較大的手術創傷性和不確切的療效使許多醫生不願意治療這些兒童。近年來，國內外的臨床研究表明，在治療患有可逆性扁平足的兒童和青少年時，副關節穩定術取得了非常滿意的效果。這種手術簡單，創傷小，併發症少，療效更確切。