概述
我發現越來越多的青少年有白頭髮的徵象了，可是白髮對老年人來講是一種標誌，對於青少年和兒童來講那卻是可怕的噩夢，沒有哪個青少年願意有白頭髮的，下面給大家分享青少年白頭髮後該怎麼辦。
步驟/方法：
1、 首先要保持樂觀的態度以及愉悅的心情，如果遇到煩心或者不順心的事情的時候也一定要把持住並且保持冷靜和平和，不能使自己進入生活的絕境，這會使你的頭髮將不繼續白下去。
2、 同時給身體供應足夠的營養，是為了保證可以維持正常色素的產生。可以多食用還有較高胡蘿蔔素以及維生素高的食物，因為這些是有利於身體的新陳代謝的。
3、 在每天早上或者晚上睡覺之前可以對頭皮進行按摩，首先要先從額頭到頭頂最後按摩到枕頭部位。再從太陽穴按摩到枕頭部位就可以了，每天四次，要堅持持續的做按摩，效果會顯著地。
注意事項：
多吃營養的食物，少吃辛辣刺激的食物以及不能挑食。
