概述
青少年在學習的時候，如果過度的用腦或者學習壓力大，有一定的幾率會讓孩子得白頭髮，得了白頭髮後會讓孩子更加的自卑，我在做護理的時候，總結了一些食療青少年時期白頭髮的食療小偏方，可以儘量的幫助你的孩子快速的恢復黑髮，恢復信心。
步驟/方法：
1、 選用新鮮的黑豆50克，新鮮雪梨2個左右。先將梨洗乾淨後切成小塊後，放到鍋中同時把黑豆也加入再加入500克左右的水，把黑豆煮爛後，喝湯吃梨。一日一次連吃一個月後見效。
2、 新鮮的豬腎兩個，生杜仲20克，核桃仁50克，將以上食材放入燉鍋中，大火上汽後文火燉30分鐘左右，出鍋時加入適量的鹽，每天食用一次，連續食用十天左右可以治療少年白髮。
3、 取新鮮的桃仁拿回家後先放到鹽水裡泡10分鐘，在換盆淨水泡上4天。泡好後將桃仁打碎放入鍋裡燉上20分鐘，加入40克白糖攪拌均勻後，取出飲用。一日三次，連吃一個月後可見效。
