人工髖關節置換術是治療晚期股骨頭壞死的一種重要方法。如果手術很成功,康復是較快的,但出院後,患者還是應該注意一些生活細節。
人工髖關節置換術後護理方法如下:
1、坐位:術後第一個月內坐的時間不宜過長,以免導致髖關節水腫,亦可用冷敷及抬高患肢來改善,保持膝關節低於或等於髖部,不宜坐過低的椅子、沙發,不要交叉腿和前彎身不要超過90度,坐時身體向後靠,腿向前伸。
2、入廁:用加高的自制坐便器入廁,或在輔助下身體後傾,患腿 前伸人廁,注意保持膝關節高於髖部。
3、取物:術後2周內不要彎腰撿地上的東西,不要突然轉身或伸手去取身後的物品,吃飯時宜把飯碗放在面前。
4、乘車:臀部位置向前坐,身體向後靠,腿儘量前伸。
5、淋浴:傷口癒合後,依靠可靠物進行淋浴,因站著淋浴有一定的危險,故可坐一個高凳子,噴頭為可移動的手持噴頭,並準備一個帶長柄的沐浴海綿以便能觸到下肢和足。
6、穿脫鞋襪請別人幫忙或使用鞋拔子,選擇不繫帶的鬆緊鞋、寬鬆褲,行後外側切口者可內側提鞋,行前內側切口者可外側提鞋。
7、完全康復後可進行的體育活動:散步、園藝、騎車、保齡球、乒乓球、游泳、跳舞,並保持適當的體重。避免進行對新髖關節產生過度壓力而造成磨損的活動,如踴躍、快跑、滑雪、滑水、網球等。
以上這些人工髖關節置換術後護理方法,是行置換術的患者及家屬都應該注意的。生活中,如果能夠做到這些,對延長假體壽命,延緩翻修術到來的時間,會有很大的幫助。