如何做到順產 – 易康網

　　1首先，要合理飲食，並不一定要吃很多東西，適量就好，孕期的飲食不當很容易造成高血壓等等問題的出現，高血壓嚴重的話，只能破腹產了，順產是不可能的，他嚴重影響母子生命安全

　　2懷孕初期，是一個不穩定時期，要注意保護好自己，不要做劇烈的運動，可以出去散散步，找人聊聊天甚麼的，這些都是可以的。之後的幾個月，可以做做有氧操，有益於順產。可以的話，做做蹲蹲的動作。

　　3胎心監護，臨近預產期的前一月，胎盤已經成熟，因為越到後期，往往會出胎兒缺氧窒息的情況。產檢時也會從單純的聽胎心，增加胎心監護的去醫院檢查，越到後期，魚兒游出問題，後期胎盤遺精成熟，所以，去醫院檢查檢查，也能聽到胎心，胎兒是否正常，能不能順產這些都可以諮詢醫生

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發布於 2023-07-31 16:28

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發布於 2023-05-07 00:35

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順產過程

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發布於 2023-07-01 04:59

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發布於 2023-06-11 10:14

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做到這些遠離癌症

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發布於 2024-07-03 13:28

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發布於 2023-03-23 23:37

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