第一步：發現症狀 明確危害
宮頸炎分為急性和慢性兩種，以慢性宮頸炎為主。機械性刺激或損傷、微生物及其毒素、化學物質以及放射線等均可成為子宮頸炎的病因。而宮頸糜爛則會影響女性懷孕，因為宮頸糜爛影響了精子穿透宮頸的能力，直接影響到受孕。月經不調影響到正常的卵巢功能和排卵，也是會直接影響懷孕的。
女性朋友如果發現自己出現白帶增多、腰骶部疼痛、盆腔部下墜感及痛經、不孕症和宮頸糜爛等症狀，則要加以警惕了。
第二步：認清誤區 注意細節
一般情況下，預防宮頸疾病要做到三點：進行定期婦科檢查(如一年一次宮頸塗片檢查)，以便及早發現宮頸炎症，進行治療;經期、產後嚴禁性生活，避免致病菌乘虛而入;婦科手術應找有經驗的醫生，操作要無菌、輕柔，防止醫源性的感染、損傷。
但是，人們還存在著盲目用藥的誤區，這對女性的傷害更加嚴重。當發現自己有輕微的宮頸炎症時，大對女性傾向於購買藥物自行沖洗，但是如果沖洗方式不恰當，溫度不適合，或器具使用不得當，則容易造成陰道內膜損傷，不僅不能消除病症，反而讓問題雪上加霜。
