咖啡是種讓人上癮的東西,總覺得在疲倦沒精力的狀態下喝上一杯,就有繼續奮鬥下去的慾望。作為新手媽媽,很多關於寶寶的東西因為不懂,所以累人,這時會覺得有杯咖啡真好。問題是,哺乳期喝咖啡有甚麼影響?
咖啡中含有咖啡因,會使中樞系統興奮。在哺乳期間,這些物質會通過乳汁到達寶寶體內,對寶寶的成長不利。它主要對中樞神經系統產生作用,會刺激心臟肌肉收縮,加速心跳及呼吸,會出現頭疼、頭暈、煩躁、心律加快、呼吸急促等症狀。
除了咖啡以外,還有可樂和茶最好也要少喝。
咖啡是種讓人上癮的東西,總覺得在疲倦沒精力的狀態下喝上一杯,就有繼續奮鬥下去的慾望。作為新手媽媽,很多關於寶寶的東西因為不懂,所以累人,這時會覺得有杯咖啡真好。問題是,哺乳期喝咖啡有甚麼影響?
咖啡中含有咖啡因,會使中樞系統興奮。在哺乳期間,這些物質會通過乳汁到達寶寶體內,對寶寶的成長不利。它主要對中樞神經系統產生作用,會刺激心臟肌肉收縮,加速心跳及呼吸,會出現頭疼、頭暈、煩躁、心律加快、呼吸急促等症狀。
除了咖啡以外,還有可樂和茶最好也要少喝。