概述
很多人都很容易在感情上，或者是工作上，出現了很大的原因就開始感覺到很容易暴怒，別人是在想多了以後頭痛就更加強烈了，當然這部分的人都是比較不懂事調理好自己的情緒病的，就很容易導致情緒化，易怒以後，都是直接去休息了，這樣能緩解，但是在根本是無法緩解的，那麼易怒頭痛的患者，還會偶爾感覺到眼疲勞，需要吃甚麼藥來緩解呢？
步驟/方法：
1、 一般如果患者是出現了一些疲勞過度，或者是在深夜的時候無法入睡，也就是很多人反應的失眠情況，那麼就可以用食醋來催眠，效果是不錯的，可以用大概一湯勺的醋慘水直接服下，很快就會起到催眠的效果。
2、 其次就是可以在人們感覺到心情總是很容易發怒和不解的時候，也可以飲一杯水，主要水裡面要添加糖，適當的糖水會讓患者體內轉化成血清素，這樣就可以合理的讓患者的大腦進入入睡的狀態。
3、 過度疲勞的患者也可以吃水果來緩解疲勞，主要就是可以吃蘋果，蘋果的營養系數是很高的，可以抵抗肌肉的疲勞，也有助於營養的吸收，每天晚上睡前一個蘋果，也是不錯的，緩解疲勞很簡單的方法。
注意事項：
患者長期感覺到失眠，其實西藥是可以幫助患者的睡眠的，但是用中藥來調理，就可以提供更多無副作用的藥物，主要就是要控制好自己的情緒，多和朋友交流，自然身體就會恢復到正常的狀態。
