正常人為甚麼會患上抑鬱症

　　1有些人由於長期服用某種藥物，可以會患上抑鬱症，因為藥物中的很多成分會對神經有所傷害，比如一些高血壓藥物就容易對人的神經造成傷害，從而導致人的心理和情緒隨著變化。另外如果人的飲食當中長期缺乏葉酸或者維生素B也會導致人患抑鬱症。

　　2正常人也有情緒不好的時候，如果遭受到一些巨大的壓力，人就容易陷入一種情緒不能自拔，如果調節不好就容易患抑鬱症。另外如果是一個喜歡抽菸和酗酒的人，酒精和尼古丁會引發抑鬱症和焦慮症。

　　3抑鬱症和家族遺傳也有一定的關係。調查表明憂鬱如果父母有抑鬱症患者，子女得病的幾率就會大大提高。

　　注意事項：1、保持心情暢快，遇事不要鑽牛角尖。2、不要過度的抽菸喝酒，飲食規律。3、保持適當的運動，可以緩解人的身體和情緒狀況。

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