1經常玩電腦容易造成神經衰弱,精力減退,造成睡眠障礙及食慾障礙等,甚至連自己的思維能力也會隨著下降等不良傾向,最後就只專注於電腦一種東西,如果把電腦關了的話,情緒就容易激動、亢奮,也有可能會被激怒等!
2經常玩電腦就有可能會喪失自己的溝通能力,自己只專注於電腦,而忽視與外界交流,從而失去了言語上的溝通;經常玩電腦易是自己的身體也缺乏了鍛鍊及使喚,會使自己不由自主的就往電腦桌上撲了,從而使身體喪失了勞動能力,影響正常的睡眠與就餐,從而導致抑鬱症的產生!
3經常玩電腦,如果不注意調節,合理安排的話,就容易使自己在行動和言語上脫離了社會軌道,漸漸的遠離社會生活,從而抑鬱寡歡,焦慮等不良情緒及不合理的生活規律等,使得自己慢慢變得抑鬱了!