飲食錯誤讓寶寶水土不服

　　雖然說一個新的地方的水質、食物等環境因素是造成寶寶水土不服的重要原因，不過，錯誤的飲食習慣也容易造成水土不服，甚至加重症狀。造成寶寶水土不服，一般是因為以下4個錯誤的飲食習慣。

　　1、吃不乾淨的食物

　　到了一個新地方，特別是旅遊的時候，大家的想法是：出門在外就別那麼講究了。於是與，全家人隨隨便便找了個小餐館就餐。可是，這些髒食物裡面的病毒正在悄悄侵蝕著寶寶的身體。

　　2、飲食不節制

　　到了當地，看到一些特色食物，寶寶愛吃，媽媽也不加阻攔，仍憑寶寶大吃大喝，這樣一來，超過了腸胃的負擔能力，自然容易腹瀉。

　　3、飲食忽冷忽熱

　　這一段還是熱乎乎的飯菜，但會走累了就來一罐冰涼的飲料，這樣吃法，小寶貝的身體一定受不了了，抵抗力低也就容易出現腹瀉等症狀。

　　4、營養不均衡

　　出門在外，特別是旅遊的時候，吃飯似乎變得不那麼重要了，跟著爸媽，寶寶也隨隨便便那些食物充飢，當然也就不會考慮營養均衡這碼事了。