概述
我有一個同學,每次在一起感覺他有口臭,大家都不喜歡跟他一起玩,最後我查了很多關於口臭的治療方法給了他,按照我的方法他治療了一段時間,現在已經痊癒了。
步驟/方法:
1、 首先治療口臭一定要堅持才行,比如每天的飯後漱口和早飯一次的刷牙,這些都是很重要的,這樣可以避免飯菜渣滓在嘴裡留下難聞的氣溫,可以起到清洗和美白牙齒的效果。
2、 平常一定要注意飯菜的選擇,不要多吃那些蔥薑蒜,芥末,辣椒等等的刺激食物,這樣的食物都可以造成長期的口臭效果,平常多吃一些水果蔬菜,配合清淡的食物對於口臭的治療也有幫助。
3、 平常應該多注意口腔的護理和保養,記得沒事的時候多喝一些薄荷茶,綠茶等等,可以給人一種清新的感覺,或者隨身帶一些口香糖等等使口腔變好的食物,也可以幫助我們解決口臭。
注意事項:
要預防口臭,一定要從小就養成早晚和飯後刷牙的習慣,飲食還要有規律,出現口腔疾病要及時進行醫治。注意定期的清理一下舌苔。