大家知道豬腦燉甚麼好嗎?食用豬腦可以幫助人們補腦,並且豬腦可以和核桃、枸杞、紅棗同煮,同煮的湯品具有香甜味,而且不會油膩,下面就來告訴大家這些湯品的做法吧!
山藥燉豬腦
原料:豬腦500克、山藥20克、枸杞子15克、桂圓10克、姜5克、料酒5克。
做法:
1、山藥、杞子及龍眼肉(桂圓肉)清洗備用。
2、豬腦放在清水內稍浸,待豬腦之紅筋浮起時,將紅筋剝淨,盛箕中隔去水分。
3、將豬腦放入燉盅內,放入各料,注入大半盅冷開水,蓋上蓋,隔水約燉三小時左右,調味即成,此湯有補腦之作用。
天麻燉豬腦
原料:豬腦2個、野生天麻片30克、桂圓10克、薑片20克、蔥結20克、清湯600克、鹽茶匙、味精、料酒、胡椒粉。
做法:
1、豬腦剔去血筋、焯水,與天麻、桂圓、薑片、蔥結放入汽鍋內。
2、注入料酒、清湯,放入蒸籠內旺火加熱1小時,之後加鹽調味,原鍋上席。
核桃燉豬腦
原料:鮮豬腦兩副、核桃肉30克、枸杞10克、料酒、鹽、薑片、蔥花、雞精適量。
做法:
1、豬腦放在清水內稍浸,待豬腦上的紅筋浮起時,將紅筋剝淨,漂洗淨,撈起瀝乾,放入碗中並加少許涼白開。
2、將核桃肉用溫水稍浸,去除表面的膜,放入盛豬腦的碗中,倒入料酒,放入枸杞、薑片、鹽,隔水燉30分鐘。
3、開鍋,撒入蔥花、雞精調味即成。