發布於 2023-09-21 21:48

  在妊娠中期,性生活是相對比較安全的,但也要有節制,動作不可粗暴。

  在妊娠4~7個月時,子宮逐漸增大,胎膜裡羊水量增多,胎膜的張力逐漸增加。這個時期最重要的是維持子宮的穩定,保護胎兒生活和發育的正常環境。如果孕婦健康狀況良好,胎兒情況正常,那麼在妊娠中期還是可以過性生活,但也必須節制。倘若房事過頻,用力較大,壓迫腹部,會導致胎膜早破,臍帶可能從破口脫落到陰道甚至陰道外邊,使胎兒因得不到營養和氧氣而立即死亡,或者導致流產。

  另外也有可能導致子宮腔感染。重症感染可使胎兒死亡,輕症感染也會使胎兒身體和智力的正常發育受到影響。除此之外,應該注意性生活的姿勢,避免壓迫孕婦的腹部,可採用女上男下式或側臥位。同時,要注意性交時間不要太長,性生活前後要注意清潔衛生。

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休息觀察情況 即使只是感覺到一點點腹脹也需要立即休息! 在室內條件許可時就“躺下”,外出時就“坐下”。最好是躺下休息30分鐘~1小時。如果周圍環境不允許躺下就坐下。如果這樣還是不能止住腹脹和腹痛就請及早就診。 在日常生活中需要注意的 平時對於腹部有甚麼感覺?掌握平時情況很重要! 每天都找一個時間,將雙手放在腹部上,感受一下寶寶的動靜,這樣察覺腹部的變化也同時能意識到寶寶。這可是成為孕媽咪的準備活
發布於 2023-09-21 21:35
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子宮變大壓迫腸胃 隨著子宮內胎兒的成長,逐漸增大的子宮也會自然壓迫到胃腸道,子宮除了會將胃稍微上推外,腸道也會被推擠至上方或兩側,而胃腸在受到壓迫下,便會影響其中食物及氣體的正常排解,讓準媽媽感到不舒服。 活動量減少引起便秘 由於準媽媽的活動量通常會較孕前變少,胃腸蠕動減弱,加上孕期的進食內容也會有些改變,過多高蛋白、高脂肪食物的攝入,使蔬菜和水果的補充則相對不足,也會造成糞便更容易在腸道內滯留
發布於 2023-09-21 21:28
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生活習慣:運動上,可在早晚適當做輕微的運動,如散步、體操等,但應避免劇烈運動及重體力勞作,避免對胎兒造成不利影響。應規律作息,睡眠充足,保持精神飽滿,不僅有利胎兒發育,還可幫助孕婦有足夠的精力來應付孕期可能出現的一些狀況。 遠離寵物:孕中期時準媽也應該遠離寵物,以免發生弓形蟲感染等,否則可感染胎兒而帶來流產、死胎、胎兒宮內發育遲緩以及胎兒畸形等危害。 按時產檢:孕中期也應按時的進行產檢,以便了解
發布於 2023-09-21 21:55
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孕中期胎兒正在迅速成長的過程當中,孕婦需要補充大量的能量,並均衡飲食,注重營養。按照均衡膳食營養補充的金字塔進行,穀物一般6到11份,蔬菜水果3到5份,牛奶、奶製品、肉等蛋白質類2到3份。脂肪、甜品,攝取要少量一點即可。在21世紀營養不足相比營養過剩更常見。營養過剩需要引起我們重視,孕中期的體重一般是控制每週增加0.3到0.5公斤。 增加主糧攝入 有些孕婦錯誤地認為孕中期改善膳食結構主要是多攝入
發布於 2023-09-21 21:41
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建議你還是調節好情緒,會影響到肚子裡的寶寶的。你缺乏孕婦生活方式的引導,找個愛說話的人多陪你兩天說說話,一定要把你的擔心的問題說過來我幫你解決,多活動多走走,特別是傍晚,少吃乾燥食物,多多輕柔你的肚皮和寶寶說說話,你心情會好點的,聽點不帶唱的純音樂,必須你你喜歡的在睡覺前聽。
發布於 2022-11-27 14:20
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海帶豆腐湯 原料:豆腐1塊,甜椒1個,海帶50克 輔料:淡色醬油10克,姜2片,蔥2根,肉清湯、料酒、白糖各適量 做法: 1、豆腐切小塊;甜椒洗淨、切片;姜洗淨,切絲;蔥洗淨、切末;海帶洗淨切條。 2、淡色醬油,冷水1/2杯放入碗中調均勻過濾備用。 3、倒入清湯3杯煮開,放入豆腐、甜椒、海帶,加入料酒1大匙和薑絲煮滾,再加入第二步驟中調好的料煮開,熄火拌勻,最後放1小匙白糖,再煮開,撒上蔥花,即
發布於 2023-06-20 04:41
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海帶豆腐湯 原料:豆腐1塊,甜椒1個,海帶50克 輔料:淡色醬油10克,姜2片,蔥2根,肉清湯、料酒、白糖各適量 做法: 1、豆腐切小塊;甜椒洗淨、切片;姜洗淨,切絲;蔥洗淨、切末;海帶洗淨切條。 2、淡色醬油,冷水1/2杯放入碗中調均勻過濾備用。 3、倒入清湯3杯煮開,放入豆腐、甜椒、海帶,加入料酒1大匙和薑絲煮滾,再加入第二步驟中調好的料煮開,熄火拌勻,最後放1小匙白糖,再煮開,撒上蔥花,即
發布於 2023-06-04 10:44
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在對不育夫婦進行診治時,我們會強調性交的時機和頻率很重要。這時許多夫婦都會告訴我他們也很重視排卵期,經常會用一些排卵試紙甚至B超監測排卵,試圖提高受孕率。可是這種並不是一個最好的選擇。 精子排出體外後在女性生殖管道中平均的存活時間分別為:陰道0.5~2.5小時,宮頸48小時;子宮24小時,輸卵管48小時;而一個卵子從卵巢排出在輸卵管存活約為12~16小時;受精的發生是在輸卵管的卵丘或附近。雖然排
發布於 2023-07-26 05:20
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1、增加主糧攝入 有些孕婦錯誤地認為孕中期改善膳食結構主要是多攝入魚、肉等動物性食品。實際上,過量動物性食品攝入供給熱能不僅浪費還會加重母體負擔。因此,孕中期充足的主糧攝入對保證熱能供給,節省蛋白質,保障胎兒生長和母體組織增長有重要作用。 2、多食動物內臟 動物內臟包括腎、肝、心、肚等,它們不僅含有豐富的優質蛋白質,而且還含有某些維生素和無機鹽,這些物質正是其他食品所含不足者,內臟中以肝臟為最佳
發布於 2022-11-27 13:45
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1、生活習慣:運動上,可在早晚適當做輕微的運動,如散步、體操等,但應避免劇烈運動及重體力勞作,避免對胎兒造成不利影響。應規律作息,睡眠充足,保持精神飽滿,不僅有利胎兒發育,還可幫助孕婦有足夠的精力來應付孕期可能出現的一些狀況。 2、遠離寵物:孕中期時準媽也應該遠離寵物,以免發生弓形蟲感染等,否則可感染胎兒而帶來流產、死胎、胎兒宮內發育遲緩以及胎兒畸形等危害。
發布於 2022-11-27 13:52
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