概述
妊娠紋通常在孕婦五六個月時出現在皮膚上，通常出現在腹部，有些情況下出現在大腿、乳房和其他地方。直到分娩後，這些皮膚上的妊娠紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的發亮疤痕線。妊娠紋形成的主要原因是由於腹部的膨大，使皮膚的彈性纖維和膠原纖維在外界的拉扯下受到不同程度的損傷或斷裂，導致皮膚上出現妊娠紋。下面我就為大家介紹幾個去除產後妊娠紋的小方法。
步驟/方法：
1.補充膠原蛋白和維生素C，多吃豬蹄等富含膠原蛋白的食物，還要多吃富含維生素C的食物，如蘋果、橙子等水果。在此基礎上，還要多吃一些富含維生素C的食物，如蘋果、橙子等，這些食物可以幫助我們提高免疫力和抵抗力。
2.保溼和運動可以用一些保溼效果比較好的護膚品來護理皮膚。首先要控制自己的運動量，千萬不要超過自己身體的負荷，在這個特殊階段還是應該以照顧好自己為重。不過，可以多吃一點水果和蔬菜，及時補充身體所需的維生素。
3、邊吃邊睡保養補充膠原蛋白，增強皮膚的彈性，使斷裂的彈力纖維快速恢復，也可以多吃富含維生素C的食物，牛奶及其製品。最直接有效的方法是保證充足的睡眠，讓皮膚有足夠的時間休整。
注意事項：
1.遠離甜食和油炸產品。懷孕期間要避免食用過多的甜食和油炸產品，要攝入均衡的營養，以改善皮膚的質地，幫助皮膚看起來更有彈性。2.使用純度較高的橄欖油塗抹在身上。一些準媽媽用這種方法在一定程度上減少妊娠紋的產生。
