發布於 2023-10-02 18:24

【胡蘿蔔玉米汁】原料:胡蘿蔔1根 玉米2根 蜂蜜適量

  做法:1 胡蘿蔔切滾刀塊兒,放入沸水中煮制10分鐘,關火燜一會兒撈出

  2 從玉米棒子上剝下玉米粒,放入沸水中煮制8分鐘,撈出

  3 胡蘿蔔塊兒+玉米粒+純淨水(以沒過材料為宜)一同放入料理機裡

  4 高速打30秒,關閉開關靜止幾十秒再重新開啟,低速打30秒口感會非常細膩

  5 可以根據個人口味添加蜂蜜!

玉米胡蘿蔔汁怎麼做相關文章
做法一 製作材料 主料:胡蘿蔔150克,雞蛋50克蛇蟻骨康 調料:蜂蜜5克,香油3克 製作流程 1、將胡蘿蔔攪碎取汁; 2、將水燒開; 3、將雞蛋打碎,倒入沸水中; 4、再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜、香油 做法二 1、胡蘿蔔五百公克,切成適量大小,置於研缽中搗碎成泥狀。 2、以紗布包之,榨擠出汁液。 3、加入一大匙蜂蜜於胡蘿蔔汁中即成。 其實用榨汁機比較方便,榨時可加適量水。可以加熱。
發布於 2023-01-18 13:32
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胡蘿蔔營養豐富。有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能。此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質。如果寶寶有拉肚子的情況,喝胡蘿蔔水還能起到收便止洩的作用。 玉米中含有大量的營養保健物質。除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,玉米中還含有核黃素、維生素等營養物質。這些物質對預防心臟病、癌症等疾病有很大的好處。 打汁的玉米最好選擇新鮮的甜玉米,甜玉米的蛋白質、植物油及維生素含量就比普通玉米高
發布於 2023-10-02 18:38
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老年人會出現不同程度的視力下降、視物模糊等眼疾,甚至患老年性黃斑病變,常喝胡蘿蔔玉米汁有助於明目。玉米中含有的黃體素和玉米黃質,具有抗氧化作用,能吸收進入眼球內的有害光線,保持視網膜黃斑的健康,可降低患老年性黃斑病變風險,並可延緩眼睛老化。胡蘿蔔中的維生素A可以促進眼睛細胞中免疫球蛋白的合成,有效維護眼睛健康。將100克胡蘿蔔切塊,與100克玉米粒一起用油朝一下,然後放入食物攪拌機內,加少量水,
發布於 2023-10-02 18:51
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1、用豆漿機做玉米汁的技術要點: (1)豆漿機的功能選擇:就選那個“攪拌-加熱-攪拌-加熱”的功能鍵,就是做豆漿那個功能鍵; (2)玉米的選擇:生的甜玉米,刀削成粒,待用。一個1000~1200毫升的豆漿機一次可以使用2根玉米的量; (3)放水量:先放生玉米粒,然後加水到豆漿機容器最大刻度(容器上面有標記); (4)玉米汁的過濾:做出來的玉米汁,可過濾,可不過濾,過濾後的口感更好,豆漿機配有過濾
發布於 2023-06-19 06:14
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胡蘿蔔的營養價值:每100克胡蘿蔔中,約含蛋白質0、6克,脂肪0、3克,糖類7、6~8、3克,鐵0、6毫克,維生素A原(胡蘿蔔素)1、35~17、25毫克,維生素B10、02~0、04毫克,維生素B20、04~0、05毫克,維生素C12毫克,熱量150、7千焦,另含果膠、澱粉、無機鹽和多種氨基酸。各類品種中,尤以深橘紅色胡蘿蔔素含量最高,各種胡蘿蔔所含能量在79、5乾焦~1339、8千焦之間。1
發布於 2023-10-02 18:31
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中醫認為胡蘿蔔味甘,性平,有健脾和胃﹑壯陽補腎﹑化滯下氣等功效,可用於治療陽痿﹑性功能低下﹑夜盲症﹑百日咳等症。 近年來,國內外資料均報道,胡蘿蔔具有突出的防癌抗癌作用。研究發現,缺乏維生素A的人,癌症發病率比正常人高2倍多,每天如能吃一定量的胡蘿蔔,對預防癌症大有益處。因為胡蘿蔔中所富含的胡蘿蔔素能轉變成大量的維生素A,因此,可以有效地預防肺癌的發生,甚至對已轉化的癌細胞也有阻止其進展或使其逆
發布於 2023-10-03 13:12
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夏天吃西瓜孩子嫌吐西瓜籽麻煩不愛吃西瓜,我是嫌他們吃西瓜弄的到處是西瓜汁,所以就給他們打西瓜汁喝,就這樣開始迷戀打果汁了。喜歡果蔬汁的漂亮顏色,喜歡果蔬汁混合的味道。今天用胡蘿蔔蘋果榨出一杯營養豐富的果汁。胡蘿蔔能提供豐富的維A,而蘋果中的維生素C是心血管的保護神,膠質和礦物質可以降低膽固醇,特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒,還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑,使肌膚潤澤有彈性。這種果汁
發布於 2023-12-24 09:24
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概述 黃褐斑是出現在中年以後的女性臉上的一種皮膚性疾病,它是由於色素沉著而形成的。開始的時候就像一層灰似的蒙在女性的臉上,顏色是淺褐色或者褐色的,並且邊緣部位比較清晰,有些時候還呈現對稱分佈的特徵。臉上長了黃褐斑是最令女性苦惱的事情,都想著用各種方法來將黃褐斑給除掉。據說胡蘿蔔可以去除黃褐斑,不知道是不是真的。 步驟/方法: 1、 首先,胡蘿蔔是一種營養非常豐富的食品,它含有很多人體需要的微
發布於 2024-10-18 20:03
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1、胡蘿蔔的皮含有豐富的營養,用刷子及水將表皮充分洗淨,橫切成圓塊狀。 2、如果覺得單飲胡蘿蔔汁不易入口,可以加些蘋果、西紅柿或香蕉一起攪拌榨汁,或用檸檬汁、蜂蜜來調味。 3、將胡蘿蔔切成適當大小,放入果菜榨汁機或攪拌機中。 從攪拌機中出來的胡蘿蔔汁是呈黏稠狀的胡蘿蔔泥,完整保留了胡蘿蔔的營養,最好把它喝得一滴不剩。 如果用果菜榨汁機,在榨出胡蘿蔔汁之後,會有殘渣留在榨汁機內,這些殘渣含有豐富食
發布於 2023-10-03 12:59
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1、波蘭民間一直廣泛採用胡蘿蔔治病。每天空腹飲用1/4杯新鮮胡蘿蔔汁,連續堅持7~10天,可驅除人體中的蟯蟲等寄生蟲;哺乳期婦女堅持每天晚上都食用燒熟的胡蘿蔔可以增加乳汁的分泌;患前列腺疾病的男性每天飲用新鮮胡蘿蔔汁至少1湯匙,堅持數日可明顯緩解前列腺病的症狀;用胡蘿蔔汁與蜂蜜各半製成混合汁劑,每天飲用3次,每次1湯匙,可治療傷風、感冒和咽喉炎。 2、很多因素都可以使皮膚變黃,黃疸只是其中一個原
發布於 2023-10-03 13:26
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