發布於 2023-10-04 16:56

  薏仁因為富含蛋白質,可以分解酵素,軟化皮膚角質,使皮膚光滑,能減少皺紋,消除色素斑點,使肌膚白晰,長期飲用,還可以達到滋潤肌膚的功效哦!對保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。

  薏仁本身還具有的潤澤肌膚、美白補溼、行氣活血、調經止痛等功效,應用於皮膚上又具有自然美白效果,能提高肌膚新陳代謝並具有保溼的功能,可以有效阻止肌膚乾燥,還可減少患癌的機率,是美白的聖品,是純天然的瘦身美容食品!

  許多“愛面子”的女性就經常擔心“如何白回來”的問題,而有些天生就是“黑美人”的女性,只要保養品、化妝品上有“美白”兩個字,就迫不及待的買回家試試。有些人可能如願以償的變白了,有些人卻落得汞中毒,兩頰黑斑一大片。

  因此,在挑選保養品的時候,不可不慎。其實,咱們的老祖宗流傳下來的食療方法是很好用的,每天飲用一碗薏仁茶,長期下來,保證讓您的皮膚白嫩嫩的,比琳琅滿目的保養品還管用,而且一點副作用都沒有。

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1、薏仁粉會使身體冷虛,故虛寒體質不適宜長期服用,正值經期的婦女也應該避免食用;2、薏仁所含的醣類黏性較高,不宜多吃,吃太多可能會妨礙消化; 3、薏仁粉雖然有降低血脂及血糖的功用,但畢竟只是一種保健食品,不能當作藥品,所以有高血脂症狀的患者,還是要找醫生治療,千萬不可以自行食用薏仁來治療; 4、孕婦不宜多吃薏仁粉,薏仁有利尿作用,可能會引起體內鈉鉀離子的不平衡,水分也會排出較多,羊水量也許會減
發布於 2023-06-15 22:32
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發布於 2023-07-15 18:56
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食用方法:薏仁粉適量放置杯中,多少隨個人喜好。倒入熱水沖泡即成。明星大S超讚的美白方法,配合杏仁粉,效果更明顯! 1、美白瘦身薏仁湯 材料:薏仁粉、鮮奶 做法:將鮮奶煮沸後加入薏仁粉大約5~10克,攪拌一下即可。(熟薏仁粉) 4、薏仁面膜 原料:薏仁粉、綠豆粉、水(或絲瓜水)、面膜紙,將他們以一比一之比例混合(如各5克混合),然後視材料混合比例加入適當的水(如各5克,加入10c.c.的水),將之
發布於 2023-10-04 16:29
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杏薏雙仁粉 杏仁和薏仁含豐富的蛋白質、維生素及其他的營養,可為肌膚供給需要的營養,並都具有美白的作用,補充皮膚表皮層含水量,加快皮膚的新陳代謝速度,使膚色白嫩、光滑、有彈性。 做法:杏仁粉、薏仁粉各1匙,加入250毫克溫開水沖泡。這道飲品雖然簡單,卻是演藝圈人士的最愛,因為它的美白效果不同反響! 杏薏雙仁奶 做法:將牛奶煮沸後加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右,稍加攪拌,即可服用,早晚喝一杯。鮮奶尤
發布於 2023-07-15 18:50
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1、薏仁會使身體冷虛,故虛寒體質不適宜長期服用,正值經期的婦女也應該避免食用; 2、薏仁所含的醣類黏性較高,所以吃太多可能會妨礙消化; 3、薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用,但畢竟只是一種保健食品,不能當作藥品。所以有高血脂症狀的患者,還是要找醫生治療,千萬不可以自行食用薏仁來治療 4、孕婦不宜多吃薏仁,薏仁有利尿作用,可能會引起體內鈉鉀離子的不平衡,水分也會排出較多,羊水量也許會減少,但並不會引
發布於 2023-10-04 16:49
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薏米,又稱薏仁、苡仁、苡米、薏仁米、薏苡米、藥玉米等。 薏米的營養價值很高,薏米中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、礦物質鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、澱粉、亮氨酸、精氨酸、賴氨酸、酪氨酸、脂肪酸、苡仁酯、苡仁油、谷甾醇、生物鹼等營養成分。其中蛋白質、脂肪、維生素B1的含量遠遠高於大米。 祖醫學認為,薏米性涼,味甘淡,入脾、胃、肺經。具有利水滲溼、健脾胃、清肺熱、止洩瀉等作用。李
發布於 2023-10-05 03:54
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1.預防心血管疾病:若每天食用50-100克的薏仁粉,可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂,並可預防高血脂症高血壓、中風、心血管疾病以及心臟病。 2.降血脂:因為薏仁粉含有豐富的水溶性纖維,可以由吸附膽鹽(負責消化脂肪),使腸道對脂肪的吸收率變差,進而降低血脂肪、降血糖。 3.促進新陳代謝:薏仁粉可以促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫等作用,並可幫助排便,所以可以幫助減輕體重。 4.美白肌
發布於 2023-06-15 22:18
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發布於 2023-10-04 16:36
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綠豆麵膜原料:薏仁粉、綠豆粉、水(或絲瓜水)、面膜紙,將薏仁粉跟綠豆粉以1:1混合(如各5克混合),然後視材料混合比例加入適當的水(如各5克,加入10毫升的水),將之均勻的攪拌。在經適當攪拌過後,建議直接將材料均勻塗抹於臉上,然後蓋上面膜,大約敷上15~20分鐘後用水清洗。也可以用蜂蜜、純牛奶、酸奶調和。 瘦臉面膜材料:少許荷葉粉、薏仁粉2茶匙、水100毫升做法:首先將荷葉浸於水中,用細火煎煮約
發布於 2023-10-10 06:22
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面膜 原料:薏仁粉、綠豆粉、水(或絲瓜水)、面膜紙,將他們以1:1混合(如各5克混合),然後視材料混合比例加入適當的水(如各5克,加入10毫升的水),將之均勻的攪拌。在經適當攪拌過後,建議直接將材料均勻塗抹於臉上,然後蓋上面膜,大約敷上15~20分鐘後用水清洗。也可以用蜂蜜、純牛奶、酸奶調和。 瘦臉面膜 材料:少許荷葉粉、薏仁粉2茶匙、水100毫升 做法:首先將荷葉浸於水中,用細火煎煮約2分鐘,
發布於 2023-06-15 22:25
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