寶寶15天后就建議補充魚肝油，促進鈣的吸收預防佝僂病。混合餵養的寶寶三個月後建議補充鈣，母乳餵養的4-6個月後補充。作為日常的補充的可以選擇乳鈣，吸收好不上火便秘，如紐利茲、君寶康、朵望、愛寶氏等。同時結合益生菌能幫助更好的吸收，寶寶4個月後，添加輔食如米粉、蛋黃、稀釋的蔬果汁等。2歲前是寶寶大腦智力的高峰期，及時給寶寶補充DHA有助於寶寶大腦智力和視網膜視力的發育。6個月後，寶寶免疫球蛋白耗盡，免疫力下降，及時給寶寶補充牛初乳可以直提高寶寶免疫力和抵抗力讓寶寶少生病。
嬰兒期需要補充甚麼
發布於 2023-10-06 02:56
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隨著寶寶的逐漸成長，很多時候嬰兒期寶寶的飲食結構也要發生變化，因為單一的母乳餵養或是配方奶粉餵養，已經不能滿足寶寶對營養的需求，所以一般是要在寶寶的飲食中加入輔食。寶寶輔食是完整均衡的營養，對成長中的孩子是很重要的，特別是在0歲階段的營養給予，更是奠定寶寶一生健康的根基。
一般寶寶輔食就是要逐漸給寶寶加一些除了母乳之外的食物，包括果汁、菜汁等液體的食物，米粉、果泥、菜泥等半固體食物，煮的很爛的米
發布於 2023-05-05 08:06
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嬰兒期指從出生到滿1週歲以前的一段時期。是出生後生長髮育最迅速的時期，嬰兒在是人一生中生長髮育最旺盛的階段，也是最短的一個階段。個體從出生到1週歲以前的時期。1～3歲為幼兒期。有的研究者分別稱之為乳兒期和嬰兒期。在第一階段中又分出新生兒期。
嬰兒從出生到1歲的階段是個體身心發展的第一個加速時期。在這個階段，嬰兒不僅身體迅速長大，體重迅速增加，而且腦和神經系統也迅速發展起來。在此基礎上，嬰兒的心理
發布於 2023-10-06 02:43
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孕期，DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿5個月後，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA。
DHA不僅對胎兒大腦發育有重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過攝入富含a-亞麻酸的食物來提高a-亞麻酸的含量，利用母血中的a-亞麻酸合成DHA，然後輸送到胎兒大腦和視
發布於 2023-06-28 19:44
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孕婦有必要補充dha嗎?dha與葉酸的重要性是一樣的，孕婦缺乏葉酸將會導致早產、孩子先天性障礙，那是因為葉酸是機體細胞生長和繁殖所必需的物質，孕婦體內缺乏葉酸，將會導致胎兒畸形。而dha又是胎兒大腦發育的重要物質，在妊娠期期孕婦體內dha含量不足以供給胎兒的需求量，錯過胎兒大腦發育的旺盛時期。而且補充dha對孕婦本身有利於減少產後神經衰弱的及抑鬱症的發生。
隨著社會的進步，越來越多的人開始接觸d
發布於 2023-10-06 11:45
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現在關於氨基酸產品的廣告鋪天蓋地，讓不少的家長們很疑惑，寶寶需要補充氨基酸嗎?
氨基酸是組成蛋白質的基本單位，因此如果缺乏必需氨基酸就會出現蛋白質缺乏的症狀，這對處於生長階段的寶寶影響非常大。如果寶寶缺乏氨基酸，可能會造成寶寶身體生長髮育遲緩、智力發育障礙、免疫力降低、嚴重的還會發生水腫和貧血。因此，寶寶是需要補充氨基酸的。
但是寶寶如果補充氨基酸過多，也是不利的，建議每公斤體重每日需要蛋白質2
發布於 2023-11-27 01:55
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孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段，特別是神經管及主要內臟器官的發育。在這個時期，胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質，尤其是葉酸、鐵、鋅。
1、維生素A
在孕早期，由於孕激素水平相對較低，加之妊娠反應與嘔吐，使得食慾不振、攝入食物過少，這樣就使得血清維生素A水平下降，可以說，孕早期是妊娠期血清維生素A最為低下的時期。維生素A對胚胎的心臟發育影響較大，如果嚴重缺乏，嬰兒心臟畸形的風險將增大，先天
發布於 2023-05-24 15:35
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DHA的重要性與葉酸一樣，葉酸可預防胎兒畸形，而DHA可促進胎兒大腦的發育，令嬰兒變得更聰明，所以，孕婦需要補充DHA
足量和安全是孕婦補充DHA的黃金準則。
國際脂肪酸和類脂研究學會(ISSFAL)1999年正式向全球公佈孕產婦及嬰幼兒體內的DHA調查狀況，證實DHA很難通過日常膳食足量獲取，同時一致推薦DHA補充標準為：懷孕及哺乳期婦女DHA攝取量為300毫克。
對於孕婦來說，DHA和葉酸、
發布於 2023-06-06 17:08
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氨基酸是組成蛋白質的基本單位，因此如果缺乏必需氨基酸就會出現蛋白質缺乏的症狀，這對處於生長階段的寶寶影響非常大。如果寶寶缺乏氨基酸，可能會造成寶寶身體生長髮育遲緩、智力發育障礙、免疫力降低、嚴重的還會發生水腫和貧血。因此，寶寶是需要補充氨基酸的。
但是寶寶如果補充氨基酸過多，也是不利的，建議每公斤體重每日需要蛋白質2.0克(100毫升母乳中蛋白質含量為1.2克);牛乳餵養者約需3.5克(100毫
發布於 2024-02-06 19:34
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1.注意補充鹽分和維生素
盛夏，人體大量排汗，氯化鈉損失比較多，故應在補充水分的同時，注意補充鹽分。每天可飲用一些鹽開水，以保持體內酸鹼平衡和滲透壓相對穩定。營養學家還建議：高溫季節最好每人每天能補充維生素B1、維生素B2各2毫克，鈣1克，這樣可減少體內糖類和組織蛋白的消耗，有益於人體健康。故在夏日應多吃一些富含上述營養成分的食物，如西瓜、黃瓜、番茄、豆類及其製品、動物肝臟、蝦皮等，亦可飲用一些
發布於 2024-06-02 16:43
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其實嬰兒期的飲食食譜是有按照寶寶成長階段的不同而進行劃分的，而下面我們就介紹幾個劃分完階段之後，適合寶寶食用的美食。
4~6月
蛋黃粉
原料：雞蛋一個
做法：去除新鮮雞蛋一個，將雞蛋洗淨，把雞蛋放入冷水中，水開後中火煮5-7分鐘，剝雞蛋殼，取出雞蛋黃，研磨成粉。然後用水沖泡調成糊狀哺餵。也可以直接買市售速溶嬰兒蛋黃粉沖泡，營養價值更好。
土豆泥
原料：土豆
做法：將一隻土豆去皮並切成小塊，蒸熟後
發布於 2023-05-05 08:12
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我不希望我愛你埋在心底變成秘密
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