發布於 2024-02-06 19:34

  氨基酸是組成蛋白質的基本單位,因此如果缺乏必需氨基酸就會出現蛋白質缺乏的症狀,這對處於生長階段的寶寶影響非常大。如果寶寶缺乏氨基酸,可能會造成寶寶身體生長髮育遲緩、智力發育障礙、免疫力降低、嚴重的還會發生水腫和貧血。因此,寶寶是需要補充氨基酸的。

  但是寶寶如果補充氨基酸過多,也是不利的,建議每公斤體重每日需要蛋白質2.0克(100毫升母乳中蛋白質含量為1.2克);牛乳餵養者約需3.5克(100毫升牛乳中蛋白質含量為3.5克)。

  氨基酸對寶寶的生長髮育如此重要,那是不是需要給寶寶補充各種氨基酸營養品呢?其實建議寶寶通過食物來補充氨基酸。

  對於六個月齡以內的寶寶而言,最適宜的蛋白質還是母乳蛋白質。因為母乳中總蛋白質的含量儘管低於牛乳,但是母乳蛋白質的氨基酸模式與嬰兒體內必需氨基酸模式最為一致,能被嬰兒最大程度地吸收利用,並且不會給嬰兒的腎臟造成負擔。

  對於處於斷奶過渡期或斷奶後的寶寶來說,還可以從其他食物中攝入蛋白質。動物性蛋白如蛋、奶、肉、魚等,還有大豆蛋白,它們的氨基酸模式與人體非常接近,我們把它們稱作優質蛋白。

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發布於 2023-11-27 01:55
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1、魚蛋餅 營養分析:未滿1歲的寶寶咀嚼能力還不是很好,鬆軟的魚蛋餅餅含有嬰兒生長髮育所需的優質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1等多種維生素和營養素,嬰兒食用對強壯身體大有裨益。 製作方法: (1)將蔥頭切成碎末;魚肉煮熟,放入碗內研碎。 (2)將雞蛋磕入碗內,加入魚泥、蔥頭末調拌均勻成餡。 (3)把黃油放入平底鍋內熔化,將餡團成小圓餅,放入油鍋內煎炸,煎好後把番茄沙司澆在上面
發布於 2023-11-27 01:48
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發布於 2024-02-06 19:28
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混合餵養的寶寶是需要補充維生素D的,因為這個是預防佝僂病的,每個寶寶都是需要補充的,一般是要補充到寶寶三歲的時候。 由於混合餵養,很多家長覺得母乳當中的維生素D含量就可以滿足寶寶了,但是母乳中其實維生素D含量很少。所以混合餵養的寶寶是需要補充維生素D的。但是應該根據配方粉罐上的成分表計算一下孩子每天維生素D的入量。如果寶寶每天能夠接受600-800毫升配方奶,沒有必要特別補充維生素D。 兒科醫生
發布於 2023-08-27 21:10
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概述 我們都知道滿一週歲的寶寶正處在生長的黃金期,也是成長的高速期,單純吃母乳或是奶粉已經不能供給體內營養所需了,所以這時候適當添加一些輔助食品是非常好的。需要補充甚麼寶媽們不是很清楚,掌握不好科學方法還容易造成腹瀉或是消化不好等問題的。其實要注意營養的搭配,可以跟著大人吃一些食物就差不多了。下面簡單介紹一下有關常識。 步驟/方法: 1、 首先來說我們都知道需要補充甚麼這個沒甚麼固定性,可以
發布於 2023-03-17 10:54
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概述 我們頭髮的生長有賴於血,血液把營養輸送到毛髮,因此血氣旺盛則毛髮也旺盛,出現脫髮時很多人常常感覺到非常的苦惱,出現脫髮時,很多人也會盲目的選擇一些藥物治療,雖然對於治療脫髮的藥物有很多,但是如果不是針對性的用藥也是得不到很好的治療效果,反而會對頭皮產生傷害,那麼,氨基酸可以預防脫髮嗎?我們來了解一下吧。 步驟/方法: 1、 氨基酸是有一定的預防脫髮的作用,但是氨基酸只是補充頭髮需要的營
發布於 2024-03-14 17:41
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從營養學的角度來說,氨基酸可以分為以下種類: 1、必需氨基酸。 指人體(或其它脊椎動物)不能合成或合成速度遠不適應機體的需要,必需由食物蛋白供給,這些氨基酸稱為必需氨基酸。成人必需氨基酸的需要量約為蛋白質需要量的20%~37%。 2、半必需氨基酸和條件必需氨基酸。 人體雖能夠合成精氨酸和組氨酸,但通常不能滿足正常的需要,因此,又被稱為半必需氨基酸或條件必需氨基酸,在幼兒生長期這兩種是必需氨基酸。
發布於 2023-11-27 01:42
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寶寶15天后就建議補充魚肝油,促進鈣的吸收預防佝僂病。混合餵養的寶寶三個月後建議補充鈣,母乳餵養的4-6個月後補充。作為日常的補充的可以選擇乳鈣,吸收好不上火便秘,如紐利茲、君寶康、朵望、愛寶氏等。同時結合益生菌能幫助更好的吸收,寶寶4個月後,添加輔食如米粉、蛋黃、稀釋的蔬果汁等。2歲前是寶寶大腦智力的高峰期,及時給寶寶補充DHA有助於寶寶大腦智力和視網膜視力的發育。6個月後,寶寶免疫球蛋白耗盡
發布於 2023-10-06 02:56
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1、對於健康人而言,只要堅持正常飲食,堅持食物豐富多樣,就完全能滿足人體對蛋白質的需要,沒有必要再補充蛋白質粉。而且,食物帶給人的心理享受和感官刺激,是蛋白質粉所不能替代的。 2、對於有需要的特殊人群,除了通過食物補充必需氨基酸以外,可以適當選擇蛋白質粉作為蛋白質的補充,但是一定要注意蛋白質粉的用量。白質過剩,不但使人肥胖,還增加肝臟和腎臟的代謝負擔,久而久之就可能影響它們的功能。 3、新生兒新
發布於 2024-06-12 18:20
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發布於 2024-02-20 21:48
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