中醫治療青春痘飲食宜忌

　　1。忌食肥甘厚味：祖國醫學認為，痤瘡是因過食肥甘厚味，以致肺、胃溼熱燻蒸而淤滯肌膚所致。因此，凡含油脂豐富的動物肥肉、魚油、動物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點等食品最好少吃。

　　2。宜食清涼祛熱食品：痤瘡患者大多數有內熱。飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品。

　　3。如動物內臟、瘦肉、乳類、蛋類及綠葉蔬菜。維生素B6參與不飽和脂肪酸的代謝，對本病防治大有益處。含維生素B6豐富的食物有蛋黃、瘦肉類、魚類、豆類及白菜等。富含鋅的食物也有控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化作用。如瘦肉類、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花子、蘋果、大蔥、金針菇等。

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青春痘患者的飲食宜忌

痤瘡即青春痘，祖國醫學認為，本病多由肺經薰蒸於肌膚，搏結不散而成；或過食膏粱厚味、辛辣之品，脾胃蘊溼積熱，上薰於肺，外犯肌膚所致。因此在飲食方面，要注意“四少一多”。一少食高脂類食物。高脂類食物經過體內代謝，能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須少食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎等。二少食腥發之物。腥發之物常可引起過敏而導致疾病加重或復發，常使皮脂腺及毛囊周圍的慢性炎症擴大而難以治癒。特別

發布於 2023-03-20 14:26

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青春痘病人的飲食宜忌

1.青春痘患者要少吃海腥發物，像魚、蝦、羊肉、貝殼類。也不宜多食一些溫熱性食物如韭菜、牛、羊和狗肉等。這些食物能直接或間接的使痘痘加重，所以痘痘病人最好以少食或不食以上食物為宜。 2.青春痘患者飲食以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，原因是辛辣食物可刺激雄激素分泌增多，過多的雄激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是痘痘發生或加重的主要因素。 3.青春痘患者要少食奶油、肥豬肉等含有非

發布於 2024-08-04 11:19

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青春痘患者的飲食宜忌

痤瘡的出現相信一定讓親極壞了，面對這類似毀容似的的滿臉痤瘡，讓人慘不忍睹。其實痤瘡的出現並不完全是由於大家所熟知的內分泌失調造成的，這只是一個方面，其中飲食也是關鍵的因素。今天一起來了解下痤瘡患者宜吃的食物。首先、多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶、動物肝臟等。第二、多吃些含維生素B2豐富的

發布於 2024-11-10 23:59

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便秘飲食宜忌

便秘是大便秘結不通、排便時間延長，或欲大便而艱澀不暢的一種病症。便秘雖屬大腸傳導功能失常，但與脾胃及腎臟的關係甚為密切，其發病的原因，有素體陽盛、腸胃積熱；情志失和、氣機鬱滯；氣血不足、下元虧虛；陽虛體弱、陰寒內生，故便秘可分為熱秘、氣秘、虛秘、冷秘四類。【宜】(1)主食宜以糙米、麥類為主，宜多食產氣食物，如豆類、紅薯、土豆、汽水等，以促進腸蠕動。(2)宜多食含粗纖維多的蔬菜和水果，如菠菜、蕹菜

發布於 2022-12-17 14:20

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遺精時吃甚麼，喝甚麼

無性生活而精液遺洩的病症，稱為遺精，其中有夢而遺精的，名為夢遺，無夢而遺精的，甚至清醒時精液流出者，名為滑精。遺精後，伴有頭暈、無力、心悸、腰腿痠軟、精神萎靡、失眠等症。此病的病因，多由情志失調引起，或與房勞過度、手淫頻繁、飲食失節、溼熱下注等因素有關。【宜】以虛為主的遺精，飲食宜偏補益，但不宜溫補，除主食米、面外，可食玉米麵、栗子面、核桃肉、黑豆、蓮子、油菜、白菜、豆芽等。【忌】(1)忌動火助

發布於 2022-12-17 14:30

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便秘的飲食和禁忌

便秘是大便秘結不通、排便時間延長，或欲大便而艱澀不暢的一種病症。便秘雖屬大腸傳導功能失常，但與脾胃及腎臟的關係甚為密切，其發病的原因，有素體陽盛、腸胃積熱；情志失和、氣機鬱滯；氣血不足、下元虧虛；陽虛體弱、陰寒內生，故便秘可分為熱秘、氣秘、虛秘、冷秘四類。【宜】（1）主食宜以糙米、麥類為主，宜多食產氣食物，如豆類、紅薯、土豆、汽水等，以促進腸蠕動。（2）宜多食含粗纖維多的蔬菜和水果，如菠菜、蕹菜

發布於 2022-09-30 17:39

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小兒麻痺症飲食宜忌

1、瓜蔞根粉15克，粳米50克，共煮成粥。本方適於肺熱津傷者。 2、鮮百合、粳米各50克，白糖適量。米煮粥至半熟加入百合同煮至熟，調入白糖即成。本方適於肺熱傷津者。 3、赤小豆50克，粳米200克煮成粥，放入適量食鹽、少許味精即成。本方適於溼熱浸淫者。 4、山藥200克，陳皮3克，紅棗500克，鮮扁豆50克。將紅棗肉、鮮扁豆切碎，山藥切薄片，陳皮切絲，共同合勻，做成糕，上籠，用文火蒸20分鐘即可

發布於 2023-07-04 21:10

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肺結核飲食宜忌

肺結核病人應攝入營養豐富，富含蛋白質的食品，如攝入豐富的豆製品，因為該病會消耗較多的人體蛋白質。 2肺結核病人應攝入富含維生素的食品，增加身體的免疫力，清肺排毒，如山藥、百合、木耳、藕、梨、血橙、檸檬、蘋果、椰汁、無花果、甘蔗、柚子、棗等各種新鮮的蔬菜、水果。 3肺結核病人應攝入富含鈣、鐵和鋅的食品，從而幫助結核病灶鈣化、補血(特別是咯血病人需適量補血)，身體痊癒。如芹菜、莧菜、番茄、杏子、紅棗

發布於 2024-02-28 06:23

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乳腺癌飲食宜忌

1、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海馬、鱟、眼鏡蛇肉、抹香鯨油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蠣、玳瑁肉、海帶、蘆筍、石花菜。 2、宜多吃具有增強免疫力、防止復發的食物，包括桑椹、獼猴桃、蘆筍、南瓜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對蝦、蛇。 3、腫脹宜吃薏米、絲瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸薺、鯽魚、塘蝨、鮫魚、泥鰍、黃顙魚、田螺。 4、脹痛、乳頭回縮宜吃茴香、蔥花、蝦、海龍、抹香油鯨、橘

發布於 2024-05-06 03:24

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腫瘤飲食宜忌

【宜】 (1)宜多食具有抗脊髓腫瘤作用的食物：僵蛹、蜈蚣、蠍、壁虎、蛇、穿山甲、海馬、牡蠣、沙蟲、金針菜。 (2)宜吃解除腫瘤致神經根痛的食物：蟾蜍、青蛙、蟹、淡菜、鯧魚、老虎魚。 (3)具有利尿通便作用的食物：鴨肉、鯉魚、蘋果、田螺、芝麻、無花果、李、荸薺、菱、米仁、桑椹、金針菜、海帶、紫菜。 (4)減輕化療、放療副作用的食物：香菇、銀耳、黑木耳、黃花菜、核桃、芝麻、向日葵籽、獼猴桃、羊血、豬

發布於 2024-05-14 18:55

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