發布於 2023-10-10 17:42

  最近網絡上盛傳“陰陽水加鹽排宿便還可美容長壽”的秘方,其主要內容是:我國古代中醫裡有“陰陽水清腸方”,就是專門用來清除宿便,防止結腸功能失調。李時珍 《本草綱目·水·生熟湯》:“以新汲水百沸湯合一盞和勻,故曰生熟。今人謂之陰陽水”。此句是指:從井裡新提的生水和剛煮開的水各一碗混合均勻便是“陰陽水”。而現代社會里,“涼白開”即是“陰水”,剛燒開的熱水是“陽水”, “陰陽水清腸方”就是“把過夜的涼開水兩公升+當時燒沸的熱開水兩公升+鹽半兩搖勻” 。在早上5-7點之間的一個小時內將4到6瓶加鹽的“陰陽水”分二至三次大口飲完。間隔期可自然站立,以兩膝為中心使身體上下抖動……用鹽來融化堅硬之宿便、消滅腸內之細菌、淨化腹中之毒素,用“陰陽水”來調理身體之陰陽、平衡腸胃之虛火、沖洗腸內之宿便。並說,用此法不僅能美容還可長壽。

  專家認為,此秘方中的許多說法有不科學之處,不可盲目輕信。

  中醫或民間偏方中的“陰陽水”是指涼水和開水混合,或井水與河水混合,這主要是用做調藥或做藥引子,並不主張直接飲用。 而且,這種方法中說是“2公升熱水+2公升過夜涼開水”,一般人要在一個小時之內喝下如此大量的水不太可能。成人每日的飲水量為2.5公升,這其中還包括食物中攝取的水分。而過量的飲水對健康並無益處,會對腎臟造成負擔,甚至引起水中毒。而且,在陰陽水中加鹽半兩,這是明顯不科學的。因為成人每日鹽的攝入含量應在6克以下,“半兩”相當於25克,這已經嚴重超出人體每日所需的鈉含量。而長期攝鹽過多會使血壓增高,還會直接損傷全身各處的血管,引起血管硬化,導致心衰、腦梗、腎衰等。所以,此種說法中的主要內容並不科學,那麼,能夠長壽之說也無從說起。

陰陽水清腸”之說靠譜嗎相關文章
擺脫便秘困擾滿庫黃金令人羨慕,“滿腹黃金”可就讓人有苦說不出。光進不出、多進少出,對身體健康影響甚大,可誘發或加重痔瘡、肛裂等疾病。如何散去“滿腹黃金”?今天教大家一些靠譜的“嗯嗯小竅門”,清光腸內廢物。排便的小竅門只“進粗”不喝水,便秘更嚴重大便六成是水分,其他為不能消化的食物殘渣、細菌、膽色素和電解質。多吃蔬果、高纖食物,多喝水,糞便變軟才好排便。因為,膳食纖維是腸內糞團的主要成分,它能增加
發布於 2023-03-09 16:46
0評論
一天提亮膚色,15天根源淡斑,37天見證祛斑奇蹟……近期在多家電視臺播出的電視廣告“伊屏清斑霜”很不靠譜。 進入國家非遺名錄?廣告中提到一項讓人印象深刻的榮譽——國家級非物質文化遺產。雖然其網站上有一張證書圖片,但產品名稱和發證單位很模糊,據瞭解,在國家文化部的“中國非物質文化遺產網”名錄裡,也根本查不到“伊屏清斑霜”。 是中藥古方?產品上印有的批准文號為國妝特字G20121253。在國家食品藥
發布於 2024-01-21 14:34
0評論
 “相面術”,大家並不陌生,在中國中小城市的街頭巷尾都可能見到。現在還有人說“相面不僅能知命,還能知病”;甚至網絡上還講:在英國發明瞭一個電腦軟件,只要把新生兒頭面部的三維影像輸入進去,就能判斷出是否患有500種遺傳疾病中的一種。這些是否有一定道理?記者帶著疑問來到了醫院頭部伽瑪刀中心,見到了主任醫師,希望得到專家明確的答覆。主任介紹說:“暫不談相面能否知命,但相面能知病是肯定的。相面知病,並不
發布於 2022-10-04 20:30
0評論
概述 我們都知道女性朋友生孩子下來的時候必須要用母乳,因為現在國家都是提倡母乳,而且母乳餵養對於女性朋友和孩子來說都是有好處的,母乳餵養的女性朋友,對於一些有腺癌的發病率來說是非常的低的,而且母乳餵養的孩子的話,身體情況體質各方面也是比較好的,所以也有越來越多的女性朋友都用母乳餵養的這個方法來餵養孩子,但是對於一些女性朋友來說的話也是沒有母乳的,這些催乳辦法究竟靠不靠譜? 步驟/方法: 1、
發布於 2022-11-30 15:27
0評論
無論在哪個季節,很多女性都相當看重豐滿的胸部曲線。不少亞洲女性天生平胸,或者在產後縮胸了,很是懊惱。如何才能擁有豐滿的胸部呢?青春期發育決定乳房基本大小青春期是女性乳房外形的變化的重要時期,這個階段的發育情況決定了乳房的基本大小。青春期,女孩在激素作用下出現了月經初潮,同時胸部會生出小硬塊,並伴隨著輕微的疼痛,這些就預示著女孩子的乳房開始踏上發育之路。乳房發育往往是女性第二性徵中最先出現的身體變
發布於 2023-02-25 05:11
0評論
聽說最近見面流行說:“你好像瘦了!”類似於過去的“你好”“您吃了麼”等等,聽者無不喜悅。時尚決定流行與審美,所有的姑娘都在為減肥努力。門診經常聽到的問題是:大夫,我想吸脂減減肥。通常我會解釋說,吸脂不減肥啊,親,你想想,脂肪是油,仍在水上都漂在上面,所以吸脂的目的是身體塑形。當然也有個別例外,碰到過體重超過100公斤的,又堅持不肯做胃減容手術(機械方法把胃變小,從此無法大吃大喝,呵呵,確實很難選
發布於 2022-10-11 07:43
0評論
概述 生活中有很多男性朋友總是感覺自己的陰莖短小,嘗試過很多方法也沒有甚麼特別的改變,其實陰莖的長度是影響到性生活的主要因素,但不是全部因素,只有那些無法滿足女性的性要求的,或者是受過傷的男性,可以根據自身的體質要求來做手術,對於陰莖短小的男性來說,做陰莖延長術是拯救小陰莖的一種方式,這時也有很多朋友存在這樣的疑問,就是陰莖延長是不是靠譜。 步驟/方法: 1、 其實任何手術都是有風險的,但只
發布於 2024-04-01 14:30
0評論
如果是疾病因素引起的,先治療疾病。排除了疾病因素,是由於不良生活習慣造成的遺尿,可以通過耐心的教育,解釋和勸慰來糾正。首先要幫助孩子瞭解遺尿症是暫時的功能失調,消除精神負擔,配合治療是可以治癒的。 1、為避免孩子夜間熟睡後不易醒,白天應注意不要過度疲勞,中午最好安排一個小時的睡眠時間。 2、晚飯菜中少放鹽,少喝水,少喝湯。 3、睡覺前制止孩子過度興奮,要孩子養成睡覺之前排空小便再上床的習慣。 4
發布於 2024-10-17 19:12
0評論
概述 微量元素檢測缺鈣到底靠不靠譜?為了讓寶寶身體發育得到更好的保護,在日常護理中我們常常用檢測的手段來觀測寶寶是否缺鈣,但是這種測量方法到底靠不靠譜呢?聽聽育兒專家對於疾病預防的看法吧! 步驟/方法: 1、 血鈣正常不能和不缺鈣劃等號微量元素對人體十分重要,一般醫院微量元素檢查主要涵蓋鈣、鐵、鋅、銅、鎂和血鉛等,檢查手段又包括了尿檢、乳檢、血檢、發檢等多種。其中需要說明的是,雖然鈣並不是微
發布於 2022-10-17 16:15
0評論
究竟蟑螂粉對人體有甚麼用呢,它能用來治療癌症嗎?現如今有一種用蟑螂提取物做成的中成藥,對加速傷口癒合有很好的療效。 但至於網上所說的用蟑螂粉來治療癌症這一說法不可取,畢竟蟑螂身上是有細菌的,它生命力頑強,體內的某種物質可以通過提取來為人們所用,可如果直接碾成粉的話,這樣會給人們帶來健康隱患。說這種粉可以治療癌症,在醫學上尚無法證實。
發布於 2023-10-22 19:30
0評論