概述
很多的時候有些朋友在生活當中都想讓自己長高長高是每個人夢寐以求的夢想，在生活當中很多的年輕的朋友長高的話會讓他們變得更加自信，在生活當中生長髮育期間，很多人的身高是比較矮的，因為發育的比較遲緩，很多因素會造成他們無法長高，那麼發燒在生活當中這種方法能夠真的長高嗎？下面就讓我來跟大家瞭解一下，分享一下我的經驗。
步驟/方法：
1、 在平時的生活當中發燒這種情況是無法讓患者長高的，而且發燒這種情況在生活當中會讓自己的腦部會受到影響，你現在生活當中也會影響到患者長高，也會影響到患者分泌生長激素的。
2、 在生活當中如果想要長高患者應該要注意飲食的均衡，生活當中患者一定要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些富含維生素蛋白質含鈣類的食物，生活當中每天都應該堅持喝一杯牛奶。
3、 在生活當中想要讓自己長高患者朋友一定要堅持一些跳高的運動，平時生活當中改善一些良好的習慣，平時的生活當中患者應該注意多與朋友交流溝通，讓自己的心態會變得更加放鬆，有利於自信。
注意事項：
想要在生活當中長高的話患者朋友一定要注意，這一段期間患者不能經常熬夜，晚上的時候應該要注意休息，平時在生活當中患者過度的勞累的話也會影響到患者的生長激素的分泌。
