發布於 2023-10-20 09:20

  中醫對各種食物按寒、熱、溫、涼作了詳細的分類,例如雞肉、羊肉偏溫,豬肉偏涼等。但是否生痰化火取決於孩子的脾胃功能。就自然生長的魚和肉而言,總的來說脾虛的孩子多吃雞肉、羊肉、魚蝦、尤其是海鮮都容易生痰化火。“魚生火、肉生痰”說的不是食物的問題,而是孩子脾胃的問題。不是不能吃魚和肉,而是要合理、適量地吃。總的來說,孩子的食譜以清淡、簡約為好。

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一般來說吃魚不生痰,但是如果魚做的菜比較鹹,那麼可能生痰。 俗話說“魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。” 可見吃魚是不會生痰的。 魚肉大多是一些維生素、礦物質。痰意指氣管、支氣管或肺泡黏膜分泌出來的黏液。 維生素和礦物質不會刺激肺泡黏膜,因此,吃魚肉不會生痰。
發布於 2023-10-20 09:00
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中醫對各種食物按寒、熱、溫、涼作了詳細的分類,例如雞肉、羊肉偏溫,豬肉偏涼等。但是否生痰化火取決於孩子的脾胃功能。就自然生長的魚和肉而言,總的來說脾虛的孩子多吃雞肉、羊肉、魚蝦、尤其是海鮮都容易生痰化火。 食物有寒、熱、溫、涼的偏性分別對不同體質的人有一定的調理作用。有人根據這個原則提出“把吃出來的病吃回去”。 吃出來的病能吃回去嗎? 要做到“把吃出來的病吃回去”,身邊必須有高明的中醫指導。因為
發布於 2023-10-20 09:07
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魚和肉等食物是我們營養的主要來源,怎麼會變成“痰”和“火”影響健康呢?我們的脾胃就像一個“加工廠”,食物中的營養物質必須在這裡經過加工才能被消化、吸收。孩子的脾胃不必成人,這個“加工廠”生產能力有限。因此孩子的食譜也很講究,例如嬰兒都吃乳類食物,長大後才能逐漸添加輔食。如果給寶寶的“加工廠”增加過多的工作任務,例如不間斷的吃零食、或者飲食的量大質優,就會損傷脾胃。“機器”損壞了,就不能生產合格產
發布於 2023-10-20 08:53
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1、是有一定道理的。這句話的本意是要告訴大家,魚和肉雖好,但不能食用過量,否則就會傷害身體。 2、從中醫的角度來說,魚肉如帶魚、鰱魚、鱔魚等都屬於溫性食物,吃多了容易導致內火蓄積,這也就是人們常說的“魚生火”。因此,內熱偏盛及陰虛火旺體質者要少吃溫性的魚類。而從現代營養學的角度來看,魚屬於高蛋白質的食物,如果吃得過多,又缺乏富含維生素C的蔬菜水果,會使體內膠原蛋白的合成出現問題,造成牙齦、黏膜出
發布於 2024-01-12 00:49
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中醫認為:魚在水裡至陰則寒極生熱,鴨在水面;即表虛而生寒.換言之,魚雖然是冷血動物,為了能在水中生存,身體需要有一套能對付低溫的機制來。下面我們來看幾種魚的功效: 胖頭魚:中醫認為,胖頭魚有補虛弱、暖脾胃、益筋骨、祛風寒、緩眩暈的功能。 草魚:《本草綱目》說,草魚能“暖胃和中”,《醫林纂要》還說它有“平肝祛風、治痺、截瘧”的功效。 鯉魚:鯉魚有滋補、健胃、利水、利尿、浮腫、通乳、清熱解毒、止咳下
發布於 2024-01-12 00:43
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魚和肉等食物是我們營養的主要來源,怎麼會變成“痰”和“火”影響健康呢?我們的脾胃就像一個“加工廠”,食物中的營養物質必須在這裡經過加工才能被消化、吸收。孩子的脾胃不必成人,這個“加工廠”生產能力有限。因此孩子的食譜也很講究,例如嬰兒都吃乳類食物,長大後才能逐漸添加輔食。如果給寶寶的“加工廠”增加過多的工作任務,例如不間斷的吃零食、或者飲食的量大質優,就會損傷脾胃。“機器”損壞了,就不能生產合格產
發布於 2024-01-12 00:56
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合格產品就是食物經過充分消化並吸收的營養物質,殘次品就是影響健康的“痰”和“火”。而生產合格產品的前提是“機器”工作良好。脾胃虛如同“機器”運轉不良,關鍵不是給發動機用汽油還是柴油,而是減輕“機器”負擔,及時維修。因此,保護好孩子的脾胃比吃任何營養補品都重要。 很多人容易“上火”,老百姓錯誤地認為“上火”就是火力壯、內熱重,總想著清熱降火,吃了大量的黃連上清丸、牛黃上清丸等清火藥,病情還是反覆不
發布於 2023-10-20 09:13
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不少家長對兒童咳嗽都很頭疼,給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用,不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌,可以收到事半功倍的效果。因為脾胃虛而飲食不節,過食生冷、辛熱香辣,多食肥甘厚味都可傷及脾胃,脾胃傷,不能消化食物,水谷精微不能輸轉,而聚液為痰,上儲於肺亦可引起咳嗽。 所以,當兒童咳嗽時,應該注意以下飲食禁忌: 一忌寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料,中醫認為“
發布於 2024-05-06 20:42
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對於支氣管炎不能吃甚麼這個問題要引起重視,關於支氣管炎不能吃甚麼這個問題就有以下的食物:支氣管炎患者應該忌食海腥油膩之品。因“魚生火、肉生痰”,故應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。不吃刺激性食物:辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使症狀加重;菜餚調味也不宜過鹹、過甜,冷熱要適度。蕃茄可以吃的.注意保暖,多喝水.容易有支氣管炎的孩子平時要多吃蔬菜,雞蛋,牛奶,少吃有刺
發布於 2024-08-11 14:10
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不少人有一個錯誤的觀念,認為咳嗽痰多,就一定得燉梨或吃偏補的食品,這對病情不見得有益。“用梨燉川貝,適合燥咳無痰的人飲用,如果你是寒咳又生痰,不能吃這些東西。很多人喜歡燉白木耳來潤肺,這食品偏涼,也不宜多吃。”她提醒說,性味寒涼的食品應少吃,如橙、西瓜、苦瓜、西洋菜、蜜糖、燕窩、山竹、冰淇淋及從冰箱取出的水果等食品,容易使痰受阻而化不出來。 在飲食方面,痰多常咳的人,應避免吃甜食和辛辣食物。梨有
發布於 2024-02-27 13:59
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