發布於 2023-10-22 00:05

  240g牛奶(要是喜歡椰子味重,可以用椰奶代替),100g淡奶油,40g玉米澱粉,40g白糖(我沒加糖,用的一隻椰子那個飲料甜度夠了……“一隻椰子”正好也是250ml不用測量了哈哈哈……不過奢侈了一點,可以買椰漿!淘寶有,7塊塊一大罐呢。),還要準備椰蓉(不喜歡椰蓉可以用可可粉或者抹茶粉)。

  準備一個防燙的玻璃容器,撲上一層椰蓉。另一個碗取80g牛奶【是原來240g中的80g,不是另外取】和玉米澱粉混合,剩下的牛奶和淡奶油還有糖放到鍋裡煮,沸騰的時候將混合液倒進去,會迅速變成糊糊狀,奮力攪拌迅速倒入容器中,稍微放一會兒,蓋上蓋子放到冰箱裡冷藏一個晚上。取出來之後倒扣在砧板上,脫模很容易,切成方塊裝滾上椰絲就好啦!

  不過不同的奶源成型速度是不同的,這個自制酸奶的時候我就發現了!我用椰奶做的一罐三個小時就好了,光明牛奶四個半小時還沒好,還有用牛奶做的小夥伴們!一定要加糖,不然奶腥味略重。

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椰奶是由椰汁和使研磨加工的成熟椰肉而成,其主要成分為澱粉和飽和性脂肪酸(以棕櫚酸,palmiticacid,為主),低蛋白無纖維。 椰奶的營養價值 椰奶有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰奶還有強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效。椰奶營養很豐富,是養生、美容的佳品。 制鮮美的椰奶關鍵在於挑選好的椰子。在超市裡賣的都是剝好外皮的,判斷椰子的嫩和老最簡單如下: 1.搖,在搖的時候聽到聲音百分之九十九是
發布於 2023-10-21 23:39
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1.維持血糖 葡萄糖不耐症容易引起人體內錳元素的缺失。椰奶含有豐富的錳元素。全穀類、豆類和堅果都是含有豐富錳元素的食品。 2.恢復皮膚彈性,保持血管暢通 對於大多數身體機能而言,銅是非常重要的礦物質。銅和維生素C都有助於保持皮膚和血管的彈性。 3.構建強健的骨骼 椰奶含鈣量不多,但是含有豐富的磷元素。磷元素是強化人體骨骼的必需營養物質。尤其鈣和磷這兩種元素能有效預防骨質疏鬆。因為它們能為人體提供
發布於 2023-10-21 23:59
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椰子含油35%-45%。油中含遊離脂肪酸20%,羊油酸(caproicacid)2%,棕櫚酸(palmiticacid),羊脂酸(caprylicacid)9%,羊蠟酸(capricacid),油酸(oleicacid)2%,月桂酸(lauricacid);還含豆甾三烯醇(stignastatrienol),豆甾醇(stig-masterol)及巖藻甾醇(fucosterol),α-菠菜甾醇(α
發布於 2023-10-21 23:45
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椰奶的主要成份是椰汗和椰肉,它含有豐富的營養,還同時有利尿、止瀉等功效,是人們最喜歡的飲品。孕婦正值補充營養的最關鍵時期,有的孕婦也想喝棷奶,對孕婦的飲食大家都比較謹慎,孕婦能喝椰奶嗎? (1)椰子破殼、取水、刮絲:將成熟的椰子洗淨後,沿中部剖裂,使椰水流出,椰水收集後過濾備用。將椰子分裂成兩塊,用特製的帶齒牙刮絲器刮出椰肉,使之成為疏鬆的椰肉,然後擺盤放入烘乾機中,控制溫度70~80℃,烘乾成
發布於 2023-10-21 23:52
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方法1 材料:烏梅、山楂、甘草,比例大概就是3:2:1,甘草多了味會苦。還有就是冰糖(如果味道太酸或苦的話再放)。製作的過程:第一步將搭配好的材料放入盛滿水的鍋中煮開。第二步煮開後將火開為小火熬製40分鐘左右。第三步聞聞味熬製出來沒有,再品嚐一下味道是否合適,如果合適就可以等涼後飲用了,如果味道不合適可以放入冰糖調整一下。關鍵的步驟:放入材料後一定要煮開一次水,再調小火熬製。之前不要放下冰糖,等
發布於 2022-12-17 09:09
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1.篩分、將採摘的鮮葉按不同品種的鮮葉、晴天葉與雨水葉、上午採和下午採的鮮葉分別用網眼竹編篩子進行分級,剔出碎葉及其他異物,分別盛放。 2.攤放、將篩分後的鮮葉,依次攤在室內通風、潔淨的竹編簸箕籃上,厚度宜(5~10)cm,雨水葉或含水量高的鮮葉宜薄攤,晴天葉或中午、下午採用的鮮葉宜厚攤,每隔1h左右輕翻一次,室內溫度在25℃以下,防太陽光照射。攤放時間根據鮮葉級別控制在(2~6)h為宜,待青氣
發布於 2023-05-08 18:17
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飴糖的製作 製作過程: 玉米-→淨化-→浸泡-→粉碎-→粉胚分離-→磨漿-→調漿-→液化-→糖化-→過濾-→過濾-→飴糖 主要參數: (1)磨漿:細度60目佔80%為宜; (2)調漿:濃度20-23波美為宜; (3)液化:用-澱粉酶添加,用碘液檢驗液化程度,以碘反應呈紅棕色時作為液化終點,此時的DE值為15%; (4)糖化:冷卻至62度,添加1-4%麥芽漿,在攪拌下60度保溫2-4h進行糖化,當
發布於 2023-10-30 12:26
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窩窩頭在北方常見,在南方卻不常見,南方面食口感多偏鬆軟,大多數人不喜歡窩窩頭紮實的口感,對於麵食越來越喜愛的我來說,無論是鬆軟的還是紮實的,都很喜歡,想要買到正宗的粗糧粉並不是太容易,在電商上買了科爾沁的石磨玉米粉和山西的石磨黃豆粉,二者混合製成的窩窩頭,蒸製出來以後,每一口都散發著粗糧的香氣,很是好吃,但是,由於窩窩頭不是發酵麵糰,是實麵糰,吃兩三個就飽了。 用料 玉米粉200克 輔料 黃豆粉
發布於 2023-11-14 16:53
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1、川芎的清潔:揀去雜質,分開大、小個,用水浸泡,曬晾,悶潤後切片,乾燥。 2、酒川芎:取川芎片用黃酒噴灑均勻,稍悶,置鍋內炒至微焦為度,取出放涼(每川芎片100斤,用黃酒12斤8兩)。 3、川芎白芷燉魚頭:將川芎、白芷、紅棗和生薑洗淨,紅棗去核,.生薑去皮,切片,大魚頭沖水洗淨,洗去血汙、斬件,將川芎、白芷、紅棗、姜、大魚頭放入燉盅,加適量水,蓋上蓋,放入鍋內,隔水燉約4小時。加入細鹽調味,即
發布於 2023-05-23 16:04
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家庭製作啤酒方法 一、原料:大麥芽1斤,水5斤,雞蛋清1—2個,酒花0.7—0.8錢,白糖1兩及酵母泥適量。   二、加工方法: 1、麥芽汁的製取:將一斤大麥芽粉碎,加五斤水攪拌均勻放在水浴鍋中(即用熱水進行加熱),徐徐加溫至55—65℃,保持三小時左右。中間每隔半小時攪拌一次,溫度不可忽高忽低。以三小時後,每隔十分鐘取出一點麥芽汁用磺酒一滴進行檢查,若無蘭色出現,說明澱粉已轉化成麥芽糖,糖化操
發布於 2024-03-27 20:05
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