自己搾果汁更符合現在人們對營養健康的要求。這裡就來介紹一些榨汁的水果搭配。
方法/步驟
1首先要增加甜味的話,蜂蜜作為榨汁的一種常用的增加甜味的食材。可以適當增加甜味,不過蜂蜜本身是有一定自己的味道的會掩蓋一部分水果的原味,依據喜好添加。
2多種水果添加,比例的話一般是按照一比一的添加。當然為了方便一般也有取整個的。還有有的味道太濃就不能用太多。比如有時你想用點檸檬調味,那麼太多就酸過頭了。
3胡蘿蔔橙汁或者胡蘿蔔蘋果汁。在水果中加入蔬菜也是常見的搭配,不過最好蔬菜本身是容易吃下的。當然也有人會連苦瓜汁都不在話下。但是搭配的話個人建議不要搭配味道過於濃烈的,這樣會讓其它的水果黯然失色。
4黃瓜木瓜汁這樣的搭配就比較清淡點了。不過挺美容的感覺。要增加口味可以試試加點檸檬汁和蜂蜜水。榨汁有時可以實現果汁的酸甜搭配,保留那種酸酸甜甜的感覺,比如常見的菠蘿橙汁,酸勁有點。其實果汁味道改變有很多種方法,水果的配比,添加蜂蜜等。
5你可以初嘗一下口感,然後看自己評價如何,然後就可以依據自己的想法調配了。果汁還可以大混搭,不過提醒搭配的多味道越複雜
6最好不要過於複雜的搭配。一般三種就差不多了。獼猴桃菠蘿蘋果
7榨出來的水果還可以再加點輔料。比如加點果肉,這就變成了流行的果肉果汁了。這樣在口裡的口感更好。比較好的果肉比如椰肉,橘子肉,菠蘿碎。