血粘度很高的話可以多喝一些菊花茶或者是苦丁茶。
這些茶中含有的微量元素既能幫助清熱解火又能對血粘度高的症狀有所緩解，血粘度高會導致高血壓和糖尿病，所以平時也可以多喝些金銀花茶，這樣也能有效地幫助解決血粘度高。
再者，血粘度高的話也可以多吃一些水果蔬菜，既能幫助補充體內的維生素也能幫助降低血黏度，還有就是可以多吃些山楂蘋果，這些水果中也有能達到降低血脂的作用。
血粘度高喝甚麼茶好
發布於 2023-10-30 12:06
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血液粘稠度稱血粘度，一些肥胖者，中老年及患有代謝疾病的人多有升高，血粘度增高會產生一系列異常症狀，若時間久了，還會引起一些血管症狀，因此，防患於未然十分重要，那麼，血粘度高吃甚麼好呢?下面微絡康小編為您一一解答：
1、飲水須謹記。
水堪稱為速效稀釋劑。一夜酣睡後的失水、消化食物時消耗的水，都是血液變粘稠的因素。飲水可使血液立刻變稀。但飲水要講科學，首先要掌握好時機，如清晨起床、三餐前一小時、晚間
發布於 2023-10-30 11:53
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人不愧是水做的，在血液中水的比重就高達80%以上，沒有水分，血液自然就會變得很粘稠，流動起來很費勁。因此血粘度高的人要保證每天攝入充足的水量，讓血液能夠稀釋一些。
肥胖體質的人一般血脂都是比較高的，而且容易患上糖尿病、心血管疾病等等，這些本身就是會引起血粘度增高的因素。要科學制訂、實施減肥計劃，爭取控制體重在正常範圍內，將血粘度降低下來，罹患其他高危疾病的風險也會降低。
木耳被稱為是人體的清道夫
發布於 2023-10-30 11:39
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血粘度高產生的原因就是血液在血管內流動時，其內部各種分子和顆粒之間以及血液與血管壁之間必然會產生內磨擦力，這種內磨擦力就是血液粘度產生的原因。一旦粘度升高，血液流動減慢，大量脂質、脫落的細胞等易沉積在血管內膜上，血中纖維蛋白、血小板等乘機在異物上聚集，使血管腔狹窄，甚至形成血栓，阻礙血液正常流動，使血液粘度進一步升高，形成惡性循環。
臨床觀察發現，臨床許多常見症狀，如頭痛、頭沉、頭脹、眩暈、胸悶
發布於 2023-10-30 11:59
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血粘度高首先要看嚴重程度.
輕:無症狀,也不會感到不舒服,只能用儀器檢測出來。
中:有缺血缺氧症狀。會頭暈、頭痛、胸痛、胸悶。
重:有心血管疾病，一般還伴有動脈硬化，血管堵塞處多。
預防和治療：
對於輕度只用注意鍛鍊身體，生活有規律，多吃瓜果蔬菜即可。
對於中度就要服用相關通血管的藥物，本來降血粘的藥物是沒有的，但降血脂，擴血管的藥物都會對降血粘有一定療效(推薦用保健品：卵磷脂、深海魚油等)。另
發布於 2023-10-30 11:46
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發布於 2024-06-03 03:21
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發布於 2024-06-02 21:05
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發布於 2024-01-14 06:59
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3、三寶茶：普洱茶、菊花、羅漢果各等份(或各6克)。三藥共製成粗末，分裝，每袋20克。每日一次，沸水沖泡。具有降壓、消脂、減肥功效。能防治高血壓、高血脂及肝陽上亢之頭痛頭暈。
4、杜仲烏龍茶：烏龍茶、杜仲等精製成罐裝，每日早晚各服1次。具有降脂、降
發布於 2023-03-20 19:34
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隨遇而安，不是不努力，而是努力以後
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