概述
如今，在繁忙的社會中，很多壓力頻頻襲來，而我們身體的一些健康問題也頻頻出現，前幾天，我的一個朋友總是嘴裡發酸，吃不下飯，想吐，我陪她去看醫生，醫生講解了一些方法，與大家分享。
步驟/方法：
1.多喝熱水。口腔發酸的原因其實是體內的毒素排不出去，我們要想口腔清爽，必須把體內的毒素排出去，每天早上起床，甚麼都不做，先喝杯熱水，就可以達到這個效果哦。
2、喝蜂蜜、檸檬水。蜂蜜是一種很好的保健品，它可以幫助人們提高免疫力，增強抵抗力。蜂蜜是一種很好的保健品，對人體有很好的滋補作用，但也有一些人認為，蜂蜜是一種很好的 "保健品"。
3、養成每天早睡早起的好習慣，起床後還可以做一些運動，讓身體保持一個健康的狀態，嘴巴發酸這些小的健康問題就會消失哦。
注意事項：
千萬不要晚睡，這對人體的危害很大。早睡早起才是最重要的。
