西瓜和牛奶可以一起吃嗎

　　不能，牛奶會破壞西瓜離的營養物質，西瓜性涼，與牛奶同吃容易引起腹瀉。

　　西瓜裡的草酸和牛奶裡的鈣反應生成沉澱，會得結石的。

　　所以，吃完西瓜最好不要喝牛奶了，特別是有的人喜歡做西瓜牛奶冰來吃，很涼爽，建議還是不要一起吃的好。

　　有這個說法，最好是不要同吃，西瓜性涼，與牛奶搭配會有點腹瀉，腸胃好的人應該也還好，最好是分開吃，早點吃西瓜，睡前喝牛奶吧

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