腰腿痛的治療需結合實際病症選擇正確治療方法：因腰部組織結構豐富，造成腰腿痛的具體原因亦多種多樣，如果在未辨識具體原因之前盲目施治，譬如腰椎間盤突出造成壓迫刺激脊髓、神經根並引起疼痛，根據突出髓核壓迫部位與方向不同，盲目進行推拿容易造成血管神經進一步受到壓迫和刺激，加重原有病情。
治療宜採用腰部推拿按摩手法，宜以腰圍固定腰部，靜臥硬板床休息，適當進行功能鍛鍊。亦可配合熱敷、理療、針灸、局部封閉及內服活血化瘀、祛風通絡之劑。
藥物療法
療法：以消炎鎮痛為主，目前常用的口服藥物有如下幾種：非甾體消炎鎮痛藥、肌肉鬆弛劑、輔助性鎮痛藥、中成藥、維生素類藥等。
缺點：首先通過藥物治療常存在不能對症下藥的情況。多數藥品只起到消炎止痛效果，而並非針對腰部組織本身產生物理變化，所以只能暫時性緩解疼痛，無法根治症狀。其次，大部分消炎鎮痛藥物胃腸道反應等副作用明顯，患者較難接受。
物理療法
療法：以鎮痛、消炎、興奮神經肌肉和鬆解粘連為主。常用的有低、中、高頻電療，超短波，短波療法等。
優點：醫生可根據患者病情選擇適用儀器，治療時間，治療週期。因此患者能夠得到系統有效的治療。
