概述
對於抑鬱症患者來說，這種疾病對他們的傷害是非常大的，因為患有抑鬱症的患者會有不同程度的表現，會有精神疾病的症狀，所以很多患者通常會想，讓自己回到從前，一般抑鬱症患者會有悲觀、抑鬱、內心不滿足、對一切失去興趣等這些心理症狀。
步驟/方法：
1.患有抑鬱症的患者，一般來說，只要積極治療，平時控制好自己的情緒，做好心理輔導，就會慢慢得到調整，使患者儘快康復，如果抑鬱症患者想回到從前的話，首先要選擇適合本病的治療方法，要保持樂觀的心態，做好心理 輔導，儘快走出抑鬱症。
2、其實對於很多抑鬱症患者來說，過去的日子對他們來說是非常憧憬的，因為過去的日子是非常快樂的，有很多美好的時光，患上抑鬱症後，他們的心理有了很大的變化，出現悲觀情緒的同時內心對各方面的不滿和失去興趣，使他們對這個社會感到非常無味。
3、其實抑鬱症患者如果想回到從前，並不難，只要患者在日常生活中做好各方面的護理工作，調整好自己的心態，讓自己儘快走出抑鬱症的陰影，找回自己以前的快樂，也能很快回到從前，其實抑鬱症也是一種心理疾病，通過心理輔導讓患者慢慢恢復。
注意事項：
抑鬱症患者在日常生活中，一定要保持良好的生活習慣，要有樂觀的心態，任何事情都要樂觀面對，同時要注意，多與朋友溝通聊天，讓自己的孤獨感慢慢消失，讓自己的抑鬱症得到很好的緩解，達到康復的目的。
