換班後我覺得自己很壓抑

昨天開始換班,我非常不喜歡那個班主任,然後一堆規矩讓我非常受不了。我也不喜歡她說的話,我覺得很不舒服,然後昨天晚上和今天早上我都處於非常沮喪的狀態,中間有一段時間我向我父親傾訴,哭了起來。但是當我想到我還有兩年的時間和我的班主任在一起讓我很絕望。我不知道該怎麼辦,我不知道我怎麼才能適應。我害怕被人用有色眼鏡看待
發布於 2022-07-14 18:12
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有可能再次換班。換成你喜歡的,如果你做不到,要有積極向上的心態。你可以保持微笑,讓人覺得你很隨和。做好自己該做的事,不要和別人鬧矛盾,要學會適應。
追问
换不了班了,县城没有改科目的权限
回答
那你就应该学着适应,这也是你的能力。
回答於 2022-07-14 19:13
根據你提供的病史,你要端正自己的價值觀,知道自己做甚麼讀甚麼,班主任只是生活過程中的一個過客,學習還是要看自己,強大自己,不要在意別人的眼光,然後建立自己的愛好,不要讓自己空虛,如果調整後情況沒有改善,這一點你自己一定要注意,可能是抑鬱症前期,或者焦慮症,情緒障礙等。你需要諮詢心臟醫生,或去穩定醫院治療。
回答於 2022-07-14 21:38
換了班級換了班主任,你不喜歡這個班主任,所以你覺得很鬱悶,像這種情況要學會自我調整,學會適應環境,接受老師,多看看老師的優點。我們沒有辦法改變環境,只有改變自己去適應環境,我們上學是為了學習知識,班主任不是說天天跟你上課,他只是管理班級。班級的規章制度是要遵守的。人是要規則的,要遵守規則。在家裡要遵守家規,在學校要遵守校規,在班級有班規,在社會有法律法規。這些都是我們需要遵守的。這個班規不是為你自己制定的,是為你班上所有的人制定的,要遵守。想的東西一定要和現實相符合。要學會換位思考也要學會冷靜理智,這種情況下可以去建設衛生院看病。因為將來在社會上會遇到各種各樣的人,不能因為不喜歡某個人就不做了。
回答於 2022-07-14 23:05
問了“換班後我覺得自己很壓抑”的人還對以下問題感興趣
性別:女,年齡:14歲 心情鬱悶很長時間了,笑完了之後感覺很悲傷。煩躁,總是想哭,容易忘記東西 這是怎麼回事,是不是得抑鬱症了
發布於 2022-05-08 08:20
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感覺我的皮膚很容易破。隨便碰一下就破了。我現在幹甚麼都非常輕,非常小心。甚至摸一下東西。摸東西的觸感,感覺會留很久。以至於我感覺不正常。我現在感覺都魔怔了。
發布於 2022-05-05 00:54
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我感覺我的記憶裡面全是不好的東西沒有開心的東西有錢捨不得花甚麼也捨不得買又心心念念每天都過的很痛苦想結束我的生命又怕家人無法承受對甚麼東西都沒有興趣兩三年了過的很辛苦
發布於 2022-07-01 07:17
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我在工廠打工需要12小時兩班倒一星期換一次班這樣下去會減少壽命嗎?
發布於 2022-06-02 16:00
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今天上課我的同桌以為沒聽課老師發火因為我是坐在外面位置老師就一直在我的耳朵旁邊吼她讓我感覺好不舒服耳朵有點疼但是現在好了但是因為這件事現在心情一點都好不起來我叫她換位置她不同意我就覺得會不會一直這樣吼導致我耳鳴高考考不了英語聽力
發布於 2022-06-15 01:16
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經常會感覺心裡很鬱悶,很煩躁,很壓抑,想著想著事情眼淚就出來了,有時感覺生活沒有甚麼意義不知道生活是為了甚麼,有時候還會有輕生的念頭,這個情況是怎麼回事
發布於 2022-06-22 10:07
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我長期臥床4個月了現在開學了現在起來感覺很吃力我是不是快猝死了
發布於 2022-08-05 04:10
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時常心情鬱悶不開心有時候還會莫名的想哭覺得生活沒甚麼意思感覺沒甚麼值得開心的事情每天都覺得很累我這是怎麼了?
發布於 2022-08-04 03:05
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我跟尖子班應該是兩條平行線,但是我稀裡糊塗被安排在了尖子班,我的心裡並不踏實 我完全跟不上他們的教學步驟,成績在班裡也是到數後十名 我對於這個問題也想了很久,當成績出來是,我知道我要被換班了,不是悲傷,是鬆口氣 可是現在好像不換班了,我並沒有一點喜悅,更多的是平靜 我知道我的抗壓能力不是很強,我也沒有上進心,沒有緊迫感,沒有要與別人攀比學習的心,拖延症晚期,不喜歡學習……種種跡象都應該是一個差班生而不是一個尖子班的學生 我有時候挺嚮往普通班和差班,我不是一個優秀的學生,我覺得差班才適合我 雖然尖子班很好,但是我不應該在那裡,我應該在差班 我有時候也會對這樣父母的決定而生氣,為甚麼要我這種小學成績就不行還很吵的學生去一個尖子班?我很牴觸這種操作,但又無能為力 在尖子班的這一年裡,我逐漸認清我自己與別人的差距到底在哪,我應該在差班 於是我考了個594分,想掉出尖子班,還在最後一天寫暑假作業,為的就是讓我回到我本該在的班級裡,而不是說著我愛學習,還好好接受父母的安排 啊 真心話,我是真的想逃出尖子班啊,不僅僅是我的學習態度,還有我一科都沒做完的作業 是的,這就是我的學習態度,我也沒有心待著尖子班,我享受不了這種待遇,這本該不是我的,應該要給比我還努力的人 說甚麼“從黑暗裡見到陽光的人,怎麼會捨得返回黑暗裡呢”但是我就是想返回,因為太耀眼,我不配,我也不奢求,所以才會返回我真正的歸宿 所以我該怎麼辦?
發布於 2022-08-19 11:30
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我感覺我得了抑鬱症,我老是感覺整天悶悶不樂高興不起來,但是我告訴我老公說我得了抑鬱症他不相信,我想去醫院看看但是我要害怕自己真的得了抑鬱症,感覺那樣我不知道該怎麼該家裡人說
發布於 2022-09-10 14:49
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