小米粥加杏仁好嗎

　　還是別加，不好吃，杏仁還是單吃吧，　杏仁不宜與小米同食，同食容易引起腹瀉。小米可以加上紅豆或者紅棗，南瓜，山藥等，一起煮很不錯的，有些人喝小米粥時喜歡把醃製的杏仁當鹹菜吃，或是吃小米飯時，就上杏仁與其他蔬菜拌的涼菜，宋國獻指出，這種吃法不科學，因為小米與杏仁同食，可使人吐瀉，因此腸胃不好的人應儘量避免小米與杏仁同食。

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發布於 2023-01-17 03:27

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發布於 2023-11-03 21:52

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小米粥的最新吃法

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發布於 2023-11-19 10:28

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發布於 2023-11-15 06:36

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發布於 2023-01-28 12:05

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