還是別加,不好吃,杏仁還是單吃吧, 杏仁不宜與小米同食,同食容易引起腹瀉。小米可以加上紅豆或者紅棗,南瓜,山藥等,一起煮很不錯的,有些人喝小米粥時喜歡把醃製的杏仁當鹹菜吃,或是吃小米飯時,就上杏仁與其他蔬菜拌的涼菜,宋國獻指出,這種吃法不科學,因為小米與杏仁同食,可使人吐瀉,因此腸胃不好的人應儘量避免小米與杏仁同食。
小米粥加杏仁好嗎
發布於 2023-11-11 23:49
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概述
胃潰瘍這個疾病對人的身心健康影響是非常大的,也可能會導致胃部疼痛和潰瘍面明顯增大的現象,應該及時進行檢查和治療,胃潰瘍的患者可以選擇使用口服藥品的方法來緩解病情,也可以通過食療的方法進行養生保健,避免出現胃潰瘍復發的現象,出現了胃潰瘍這個疾病,可以適當喝一些小米粥,也可以通過食用山藥小米粥的方法進行調理,儘量少吃一些甜的食物。
步驟/方法:
1、
小米紅棗粥的營養價值也是非常高的,患者
發布於 2023-01-17 03:27
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病情分析:你好,這樣的情況可以吃的,孕婦可以喝紅糖的,這個不影響的,但要適量,注意營養要均衡。:紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗經榨汁,通過簡易處理,經濃縮形成的帶蜜糖。從中醫的角度來說,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
指導意見:建議孕期注意休息,加強營養,多吃高營養,和富含維生素的水果蔬菜;注意做好產前檢查,孕26周做四維彩超產前排畸。
紅糖
發布於 2023-11-12 04:51
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小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米具有滋陰養血的功效,可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢復體力。除含有豐富的營養成分外,小米中色氨酸含量為穀類之首,色氨酸有調節睡眠的作用。中醫認為,小米味甘鹹,有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效。用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡。
小米滋陰,是鹼性穀類,身體有痠痛或胃酸不調者也可常常吃。小米也能解除口臭,減少口中的細菌滋生
發布於 2023-02-10 16:15
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小米富含維生素B1、B2等多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,熬粥有“代參湯”之美稱。食用小米粥能開腸胃、補虛損、益丹田,可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補,適於產婦乳少、產後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香者。另外,值得一提的是,小米每100克含量則達0.12毫克,維生素B1的含量位居所有糧食之首,等重量的小米中含鐵量比大米高一倍,這些營養元素同樣都是對糖尿病人的身體有好處的。
糖尿病人
發布於 2024-10-05 01:05
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問題分析:胃酸過多,胃液分泌有一定的量,如果分泌過多,就會出現吞酸.反胃.吐酸水等現象.
胃液分泌有一定的量,如分泌過多,就會出現吞酸、反胃、吐酸水等現象。
意見建議:七建議你食療為好,物雞湯
配方:黨參、制半夏、生薑、黃連、乾薑、甘草、大棗、雞肉、料酒、蔥、胡椒粉、鹽、雞精。多吃鹼性食物如蘇打餅乾,饅頭,多飲紅茶。藥物建議吃鹼性藥物如:氫氧化鐵藥片。!
發布於 2023-11-15 06:42
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杏仁的減肥功效
飲食減肥中,最具減肥功效的莫過於維生素B1、B2和膳食纖維,而杏仁就富含維生素B2和膳食纖維,能為你提供充足的燃脂、消脂、吸脂成分。不過單單是這些營養物質,也不足以凸顯杏仁減肥法的魅力哦!
哈佛大學曾經做過一項研究,將參加研究的肥胖人群分成兩組,A組是嚴格控制每天熱量的攝入,則以成年男性1500卡,成年女性1200卡的標準來進行6個月的低脂飲食生活;B組則是採取杏仁和橄欖油等不飽
發布於 2023-11-02 13:57
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杏仁是常見的一種保健食品,可以分為苦杏仁和甜杏仁兩種,它們都有一定的藥用價值,對人體健康有益,但是食用過量也會對人體產生危害。苦杏仁的毒性一般比甜杏仁大。大家可以從下面幾點來區別苦杏仁和甜杏仁。
1、嘗味道、看功效
苦杏仁味苦、辛,性微溫。有小毒。歸肺、大腸經。具有止咳平喘,潤腸通便的工效。主治咳嗽氣喘、胸滿痰多、血虛津枯、腸燥便秘、失聲、胸痺、水腫血瘀諸證等,特別多用於治療外感咳嗽。
甜杏仁又
發布於 2023-12-23 05:32
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牛奶與蜂蜜都是營養豐富的食品。牛奶和蜂蜜中都含有能治療貧血症的鐵等礦物質,二者的分子結構不會相互抵抗,而是能很好地結合,有效提高血紅蛋白的數目,併產生酵素來分解體內有害菌,增強免疫力,起到活化細胞的作用。牛奶加蜂蜜的方法:牛奶與蜂蜜同時食用效果更好。液態袋(盒)裝牛奶可以直接飲用,也可以加熱飲用。但不能高溫煮沸,否則破壞其營養成份、降低營養效果。牛奶在微波爐中加熱一分鐘即可,然後加入適量的蜂蜜飲
發布於 2023-01-09 02:46
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小米粥色澤金黃,有“黃金粥”的美稱。小米不需經過精製,其營養素種類及含量均高於大米。小米含有一般糧食所沒有的胡蘿蔔素,除了維生素B1的含量居所有糧食之首外,小米中調節睡眠的色氨酸含量也是穀類之最,故又有“安神粥”之稱。此外,小米的鐵質含量比大米高出一倍,對於氣血不足的老人,小米不但可滋陰補血,還可潤秋燥,通大便。小米的硒含量也非常豐富,有助防癌和抗衰老。
小米最適合熬粥,澱粉經過糊化後,綿軟柔滑
發布於 2023-01-06 19:24
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小米中含有大量的營養物質,每100克小米含蛋白質9.7克;脂肪1.7克,碳水化合物76.1克;一般糧食中是不含有胡蘿蔔素的,但小米每100克含量達0.12毫克;維生素B1的含量更是位居所有糧食之首,維生素B1、B2可以防止消化不良、口角生瘡和解除口臭、減少口中細菌的滋生,加藜麥、紅棗等一起熬,營養會更全面;礦物質含量不低,其中含有的鐵有助於產婦產後滋陰補血,調節虛寒的身體,恢復體力;所含的碘,能
發布於 2023-01-06 19:10
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