概述
納米是非常高興，今天你打過的太快，預防痔瘡的題都不知道它是我們常見的非常幼稚病，我來看一下這裡面怎麼說都會帶來哪些影響？同時當他再來講述我們去如何應對他與我們的時候需要注意哪些問題的時候要我的時候我們小組都是我們談的話題大家談的話題呢，主要是關於痔瘡疾病要如何去預防的問題，那麼這個問題的需要幫助，同時再找個同事呢，我希望很多人都牢記這一點。
步驟/方法：
1、 痔瘡在預防的第一步，就是要保持個人衛生和公共環境衛生，那我一定要早睡早起，一定要勤換衣服，勤打掃房間，勤換洗被褥，太陽好的時候一定要出去曬被褥，這一點非常重要，它可以起到殺菌的作用，不是那個人一定要做好個人的衛生。
2、 首先我們要從飲食上來預防，為甚麼這樣說呢？因為飲食是我們每天都需要進行經過的一個過程，那麼一定要在飲食過程中儘量不要吃那些辛辣油膩的食物，因為許多新玩具的時候會對我們生活造成不良的影響，尤其是它不利於消化，同時也會刺激皮膚，造成痔瘡加劇。
3、 同時我們應該注意痔瘡的心理治療，為甚麼這樣說呢因為很多人在面臨職場的時候都會產生強大的心理壓力，很多人認為他得了不治之症，那麼一定要在生活中要養成一個良好的心理調試，好的心情是治病的良藥，這一點有點明白。
注意事項：
除此之外，一定要注意每天一定要養成一個勤鍛鍊的習慣，為甚麼這三個月鍛鍊才會讓我們身體更加的強壯，讓我們的免疫機制更加的完善，所以一定要每天都去得了。
