發布於 2023-11-13 18:58

  三酯增高是指血液中甘油三酯值比正常值偏高。如果只是甘油三酯增高,而其它如膽固醇、低密度脂蛋白等均在正常值範圍內,稱為單純性高甘油三酯血癥。甘油三酯高是血脂高的一種,其形成與遺傳、疾病、飲食習慣多方面因素相關。

  甘油三酯增高的主要原因有兩方面,一是遺傳或先天性,二是繼發於代謝性紊亂疾病(糖尿病、高血壓、粘液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進),或與其他因素(年齡、性別、季節、飲酒、吸菸、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動)有關。

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1、多飲水。血液濃縮、血液黏度增高,流速減慢,促使血小板在局部沉積,易形成血栓。多飲水有利於沖淡血液,緩解血液黏稠的程度,保持體內血液循環順暢。 2、多吃新鮮蔬菜與水果。蔬菜與水果,除含有大量水分外,還含有豐富的維生素C及粗纖維。維生素C具有降血脂的作用,粗纖維在腸道可以阻止膽固醇的吸收,有利於降低血液黏稠度。山楂、蘋果、梨、獼猴桃、柑橘等均有一定的降脂作用。 3、多吃大豆食品。大豆含有豐富的卵
發布於 2023-11-13 19:05
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1、甚麼是血脂?血液中的脂肪類物質,統稱為血脂。血漿中的脂類包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和非遊離脂肪酸等,它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起,以“脂蛋白”的形式存在。大部分膽固醇是人體自身合成的,少部分是從飲食中獲得的。甘油三酯恰恰相反,大部分是從飲食中獲得的,少部分是人體自身合成的。 2、甚麼是高血脂?高血脂是指血中膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過
發布於 2024-07-11 19:38
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甘油三酯偏高的原因在臨床上可分為原發性和繼發性兩種,通常表現為高血脂症。 原發性 原發性甘油三酯高常見於遺傳,原發性一般說明病因不明。而繼發性則可以繼發於疾病,如糖尿病、腎病綜合徵、甲狀腺功能減退、透析、膽道阻塞等。甘油三酯高也可繼發於不良生活習慣,如飲食、菸酒等。 繼發性 遺傳性甘油三酯高,主要是家族性遺傳的原因。而甘油三酯的繼發原因是指有其他疾病引起的,病因比較明確,或者說影響病因的一些因素
發布於 2024-09-18 21:30
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第一,飲食不當可導致血清甘油三酯偏低。所吃食物中脂肪過少,吃飯速度過快,可出現脂肪吸收過少,導致血清甘油三酯偏低。 第二,膽汁分泌異常導致血清甘油三酯偏低。當體內膽汁分泌不足時,不能很好的分化食入的脂肪,脂肪不能被很好的吸收,導致體內血清甘油三酯少。 第三,疾病導致血清甘油三酯偏低。甲狀腺功能亢進、腎上腺皮質功能減退及肝功能嚴重障礙等疾病可出現血清甘油三酯低。 第四,飯前檢查可出現血清甘油三酯偏
發布於 2023-11-13 19:12
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無論是膽固醇含量增高,還是甘油三脂的含量增高,或是兩者皆增高,統稱為高脂血症。高脂血症與冠心病有密切的關係,尤其是膽固醇與甘油三脂皆增高的,患冠心病的危險性更大。當然,有高脂血症,並不意味著一定會患冠心病,但積極治療高脂血症,卻是預防冠心病的重要措施之一。因此應該做到: 1、飲食應有節制,主食之中應搭配部分粗糧,副食品以魚類、瘦肉、豆及豆製品、各種新鮮蔬菜、水果為主. 2、有助降甘油三脂的食物,
發布於 2024-07-11 19:45
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光照檢測 中性脂肪即甘油三酯,是高血壓和心臟病的主要原因。日本產業技術綜合研究所日前宣佈,該所開發出一種新裝置,只需用近紅外光照射指尖幾秒鐘,就能檢測出血液裡中性脂肪的濃度。 研究人員注意到,波長介於可見光和紅外線之間的近紅外光具有不容易被人體吸收的性質,因此通過向手指尖端照射近紅外光,然後分析透過手指的光,就能檢測血液內中性脂肪的濃度。 現有的近紅外光測試裝置靈敏度很低,為確保透過身體組織的光
發布於 2024-09-18 21:36
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注重飲食的均衡葷素搭配合理,不要吃過多的澱粉類的食物,如:土豆。其次不要吃過多的脂肪,尤其是飽和脂肪酸特殊多的東汐,如:肥肉、肝臟、大腸等含膽固醇比較高的食品。另外不多吃鹹菜。還有一些不良的習慣要留意,有些人吃飯,每次吃飯的量特殊大,一頓吃得特殊多,雖然品種很簡樸,但是一頓飯吃得特殊多,這樣的話特別輕易儲存,所以一定要均衡營養。 常常運動甘油三酯在人體內生成,同時也在不斷消耗,新陳代謝分兩個,一
發布於 2024-01-21 04:16
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概述 下面我們就一起來看看甘油三酯正常值範圍是多少,甘油三酯的正常值範圍,一般貯存在脂肪組織當中,為了防止甘油三酯偏高或者偏低,甘油三酯如果超過正常值,就會引起病變,下面我給大家講一講,引起病變,甘油三酯是血脂檢查必查的一項,而且這個東西和很多疾病都是有聯繫的,甘油三酯是人體內存在最多的一種脂肪,希望我的知識能夠幫助到大家。 步驟/方法: 1、 如果範圍在到200~499毫克/分升(mg/d
發布於 2024-05-01 10:23
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從理論上來說,血清甘油三酯的正常值為0.22—1.65mmo/L。 但事實上,甘油三酯波動範圍較大,隨年齡、性別、飲食結構和生活習慣等不同而有差異。人體內的甘油三酯主要在肝臟和脂肪組織中合成,也可經小腸黏膜從食物中吸收合成。血清中甘油三酯主要存在於極低密度脂蛋白(VLDL)和乳糜微粒(CM)中,高甘油三酯血癥是心血管疾病的危險因素之一。臨床檢測血清甘油三酯濃度主要用於高脂血症、胰腺炎、肝腎疾病、
發布於 2023-11-13 18:52
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1.少吃糖 “當你吃了過多的糖,身體會將多餘的熱量轉換為甘油三酯,儲存在脂肪細胞。”大衛福雷德(醫學博士,美國俄亥俄州克利夫蘭診所心臟病專家)說:“糖果沒有任何營養價值,只增加甘油三酯。少吃糖果、含糖飲料、餅乾和糕點,避免這些高脂肪的食品還有助於降低膽固醇。如果你每天吃2000卡路里熱量,你吃的糖應小於40克每天(約10茶匙)。 2.少吃精製食品 碳水化合物是大多數人能量的主要來源。碳水化合物來
發布於 2024-01-21 04:30
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