概述
鹽是我們生活中最常見的調味品，在烹飪食物時加入一些鹽有助於滿足我們對味道的追求。最重要的是，攝入過多的鹽是非常危險的，對於年齡較小的寶寶來說，嚴格控制鹽的攝入是非常重要的。
步驟/方法：
1.第1點，對幼兒的食鹽量應該有一個限制。一歲前的嬰兒實際上從母乳中獲得的鈉足夠滿足他們身體的需要，所以他們不需要吃額外的鹽，而1至6歲的孩子每天吃的鹽不應該超過2克。
2.第二點是，幼兒吃鹽過多會增加腎臟的負擔。幼兒的腎臟是一個非常重要的器官，如果不及時治療的話，就會導致腎臟功能衰竭，甚至死亡。
3、第三點，幼兒過量食鹽會增加心臟的負擔。幼兒的心臟是很脆弱的，如果不及時治療，就會導致心臟衰竭，甚至死亡。所以，幼兒的心臟是很脆弱的。
注意事項：
所以綜合考慮，幼兒對鹽的需求量很小，在給他們做飯時，要儘量保持清淡，不要加太多的鹽，否則會對他們的身體產生不利影響，尤其是對腎臟和心臟的負擔很大。
