概述
胸悶與呼吸道疾病密切相關，也有可能是冠心病的症狀，因為孕期孕婦身體免疫力下降，所以一旦出現胸悶的現象，應當及時的到正規的醫院進行檢查和諮詢醫生，只要身體中出現腦部供血不足，或者管道出現狹窄時，便會引起胸悶的現象，懷孕期間更應當注意平時的運動和習慣，不可掉以輕心，及時的診斷是對身體的負責也是對寶寶健康的負負責任的表現。
步驟/方法：
1、 胸悶可能是由於平時的精神壓力過大和心理壓力大，當出現胸悶時候應當立即坐起或者站立，以保持體內血氣流通順暢，及時的進行檢查和複查。防止疾病的病發和嚴重，尤其是孕婦更應當多加註意。
2、 出現胸悶的情況也許是由於孕婦體重的增加，脂質代謝的紊亂而出現的異常。導致脂肪的攝入量過多，所以孕婦在懷孕期間應當合理的飲食，合理的搭配葷素，及時增加維生素的營養等等。
3、 孕期孕婦也應當注意自己要養成一個良好的生活習慣及睡眠作息時間，工作勞逸結合，經常性的放鬆情緒，不要有太大的壓力，多鍛鍊身體，多參加戶外活動，增強體質，注意身體和飲食的調理。
注意事項：
孕婦也應當及時的運動，不可經常的躺著或者坐著，及時的呼吸新鮮空氣，保證身體正常的代謝功能，和身體運行的良好發展，保持正常的寶寶和媽媽的健康，從增強體質做起。
