雞蛋性味甘、平,歸脾、胃經,可補肺養血、滋陰潤燥,用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,是扶助正氣的常用食品。但由於蛋黃的膽固醇含量較高,很多人不吃蛋黃,其實這種想法是錯誤的,蛋黃中諸多成分對身體有益,但不能多吃,也不能不吃。
胃炎患者雖然可以吃雞蛋,但必須注意吃的方式。患者在吃雞蛋的時候應該注意雞蛋不宜生吃,難吸收且不衛生。煎雞蛋應使蛋黃凝固為度,不可過嫩,也不應煎炸到過度焦黃的程度。茶雞蛋是民間通俗食品,濃茶中含大量的單寧酸,它可以使蛋白質形成不易消化的凝固物,影響人體吸收,故不宜多食茶雞蛋