水果利於人體健康，尤其是孕婦的健康，那麼孕婦吃甚麼水果好?比如無花果，無花果含有多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、硼及維生素等營養成分，具有清熱解毒、止瀉通乳的功效，更重要的是對於痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛、乳汁乾枯等有著顯著的療效。
無花果
無花果含有多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、硼及維生素等營養成分，不僅僅是一種水果，還是一味良藥，具有清熱解毒、止瀉通乳的功效，更重要的是對於痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛、乳汁乾枯等有著顯著的療效。
孕婦吃甚麼水果好 無花果清熱又通乳
發布於 2023-11-19 03:20
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孕婦可以吃無花果。無花果對身體沒有刺激性的。可以放心大膽吃。但話說回來，這種東西吃多也無用，最好是多吃些補鈣的東西，好比，鈣片，同子骨煲湯，有營養的多吃些。
無花果含有多種人體必需氨基酸、有機酸、果膠、鎂、錳、銅、鋅、鈣、硼等微量元素及維生素等營養成分。無花果能夠促進消化，潤腸通便，還有降血脂、降血壓等多種功效，對孕婦來說是補鈣及預防便秘的優良食品。
無花果的果實無論鮮品還是幹品均味美可口。它富
發布於 2023-10-02 02:21
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無花果含有多種人體必需氨基酸、有機酸、果膠、鎂、錳、銅、鋅、鈣、硼等微量元素及維生素等營養成分。無花果能夠促進消化，潤腸通便，還有降血脂、降血壓等多種功效，對孕婦來說是補鈣及預防便秘的優良食品。
無花果的果實無論鮮品還是幹品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分。它不僅是營養價值高的水果，而且是一味良藥。
它性甘味酸平，有清熱解毒、止瀉通乳之功效，尤其對於痔瘡
發布於 2023-10-19 12:09
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柿子,汁多味甘,是一種物美價廉的水果.每100克柿子含糖20克,蛋白質o.7克,脂肪0.1克,碘49.7毫克,還富含多種維生素及鉀,鐵,鈣,鎂,磷等,其礦物質的含量超過蘋果,梨,桃等水果.其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用.尤其是妊娠高血壓綜合徵的孕婦可以“一吃兩得”.吃秋梨可以清熱降壓.無花果的果實無論鮮品還是幹品均味美可口.它富含多種氨基酸,有機酸,鎂,錳,銅,鋅,硼及維生素等營養成分.它不
發布於 2022-10-10 16:35
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性味：甘;性涼。歸經：肺;胃;大腸經。功能主治：清熱生津;健脾開胃;解毒消腫。主咽喉腫痛;燥咳聲嘶;乳汁稀少;腸熱便秘;食慾不振;消化不良，洩瀉痢疾;癰腫;癬疾。
1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果;
2、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓
發布於 2023-10-19 12:16
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最適合孕婦吃的四種水果孕婦適宜多吃水果，這裡特別推薦以下幾種水果。秋梨吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口乾唇燥，不僅可保護嗓
發布於 2023-11-19 02:53
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孕婦在飲食補充時，還要適量多吃水果補充維生素、礦物質等營養元素。孕婦吃水果要適量，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，這裡特別推薦以下幾種水果：
1、柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果，其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用，尤其是妊娠高血壓綜合徵的孕婦可以“一吃兩得”。
2、吃秋梨，可以清熱降壓。性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉
發布於 2022-10-04 00:25
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由於孕期準媽媽都很注重補充營養，不知道吃甚麼吃多了就會感覺到腸胃不適，不舒服。這個時候最好是吃點無花果。因為無花果中有豐富的水解酶、檸檬酸、蛋白酶、脂肪酶、蘋果酸等，孕婦吃無花果，能幫助孕婦消化吸收。
孕期吃無花果可以緩解便秘無花果含有眾多的膠質和纖維素，能吸附孕婦腸道內的有害物質。準媽媽孕期很容易上火，在加上子宮的壓力使得很多準媽媽都會有便秘的現象。這個時候你除了運動之外還可以多吃些無花果。因
發布於 2023-10-19 12:29
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秋梨
吃秋梨可以清熱降壓。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。
其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口乾唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。
將生梨去核後塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨，可防
發布於 2024-06-17 03:03
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1、柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果，其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用，尤其是妊娠高血壓綜合徵的孕婦可以“一吃兩得”。2、吃秋梨，可以清熱降壓。性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生律的作用。可治療妊娠水腫及妊娠高血壓，還具有鎮靜安神，養心保肝，消炎鎮痛等功效。3、無花果，富含多種氨基酸、有機酸
發布於 2022-10-09 19:13
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您好，孕婦，哺乳期宜常吃適量的無花果。因為無花果不僅有豐富的營養成分，還能夠治療痔瘡及通乳。中國醫學在長期的臨床實踐中總結無花果的性質平和，味甘，能夠健胃，清腸，消腫解毒，可以用來治療腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛及癰瘡疥癬等。無花果性平味甘，能健胃潤腸、利咽滋陰、催乳，民間亦有奶漿果之稱。中醫認為豬蹄能補血、通乳、健腰膝。合而為湯，甘甜清潤可口，有補氣血，通乳汁的作用，是產婦產後乳汁少的輔助調理
發布於 2024-03-10 08:19
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有些人註定是你的命中情人，無論你們相隔多遠
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