概述
人們現在對任何東西都有了特別的要求了，對自己未來的下一代也有了很多的想法，想優生優育想找很多辦法來達到這樣的目的，現在的科技這麼進步，大部分的問題還是可以相當而言可以解決的，現在的科技這麼先進，我們能夠在懷孕的時候，這樣的過程中來經行控制，可以防止一下小的疾病等等的問題，最後可以出生一個健健康康的小寶寶，我們這樣的生活就會更加的美好了。
步驟/方法：
1、 優生優育對於現在很多的家庭都是大問題呢，不是一家兩家的，對於出生一個不健康的小孩就會對整個家庭來說就是一個重大的負擔，對於小孩子來說是終生的遺憾。現在生活節奏快導致了心裡壓力大，會影響的多一些。
2、 身體上的疾病或者是心裡壓力大的都會在很大的程度上決定了孩子的健康程度，要是壓力過大的話就會影響孩子的正常生長，母親的心理壓力其實是會間接的影響到胎兒的一個性格的。有可能會一下子影響終生的。
3、 懷孕的時候壓力過大，自己的情緒就不是很好的能夠控制的，影響間接地會影響到小寶寶的，這樣當然不利於優生優育的，最好不要太大的心裡負擔，正常的保持良好的心情，多多讓家人陪伴是一個不錯的選擇。
注意事項：
優生優育是很好的一個選擇，對自己的家人，對孩子自己或者說大了，為了國家未來的發展都是有好處的，所以我們在決定要孩子的時候就要進行全方位的檢查。
