概述
我國的乙肝患者還是很多的，這是一種慢性疾病，不但具有傳染性還具有很強的遺傳性，因此患有乙肝的女性非常擔心自己的寶寶也患有乙肝，那麼乙肝如何優生優育呢？這是很多女性非常關注的問題，小編提醒大家：患有乙肝的女性在懷孕的時候，一定要提前備孕，選擇最佳的懷孕時機，夫妻雙方最好提前到醫院做一個檢查，看看乙肝五項的指標是否合格，如果合格就可以懷孕，下面我們詳細瞭解一下。
步驟/方法：
1、 乙肝有一定的遺傳概率，但並不是百分百遺傳，只要做好相應的措施，可以有效的避免遺傳給寶寶，乙肝患者要避免意外懷孕，因為意外懷孕，遺傳的概率較大，只要乙肝五項指標正常，肝功能正常，就可以有效的避免遺傳。
2、 乙肝女性懷孕後要儘量的消除緊張的情緒，愉悅的心情對寶寶的健康是非常重要的，寶寶健康出生以後，醫院會第一時間給寶寶注射乙肝疫苗，阻斷母嬰傳播，可以有效的防止寶寶遺傳乙肝。
3、 患有乙肝的女性懷孕以後，要注意飲食，保證睡眠充足，多吃一些含有蛋白質的食物，不要喝濃茶、咖啡等飲品，同時孕期保健也是非常重要的，要定期做檢查，如果有指標不正常，可以考慮終止妊娠。
注意事項：
乙肝患者也可以生出健康的寶寶，自己的心態是非常重要的，只要科學備孕，寶寶都是很健康的，懷孕以後注意休息和營養的補充，保持愉快的心情，對寶寶的發展也是有很大影響的。
