肛裂是比較痛苦的一種肛腸疾病，並可能與許多肛腸不適相關。因此，預防肛裂應該是一個重點。
保持大便通暢，養成每天定時排便的習慣，當發現大便乾燥時，不要責怪自己排便，而應使用溫鹽水灌腸或軟木塞注射到肛門，以溼潤大便。
及時治療肛門隱窩的炎症，防止感染後形成潰瘍和皮下瘻管。
使用肛門窺器檢查時，不要粗暴使用窺器，損傷肛管。
及時治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結腸炎等，預防肛裂的發生。
要少飲酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃得太精細，要粗細搭配，蔬菜等富含纖維的食物儘量多攝入，可保持大便正常。
凡患有肛周溼疹、皮炎、瘙癢等疾病者，應積極治療，防止肛周皮膚變硬，彈性減弱，撕裂肛管皮膚。
有肛管皮膚損傷者應積極治療，防止因感染而形成潰瘍。
患有肛門隱窩炎和肛門乳頭炎者應儘早治癒，防止誘發肛裂。
進行肛門直腸檢查時，不要用粗暴的力量，以免損傷肛管。
