生活中如何預防肛裂

　　1、肛裂的主要病因是大便乾燥，臨廁努掙，肛門被堅硬的糞便撕裂，久之則形成慢性潰瘍。因此，應保持大便通暢，乾硬糞塊形成後，不要努掙排出，可選用溫鹽水灌腸，或石蠟油灌腸，或用開塞露注入肛內，滑潤排便。

　　2、及時治療肛隱窩炎，防止感染後形成潰瘍及皮下瘻。

　　3、婦女月經期應注意衛生，不要參加重體力勞動。妊娠期應多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育時要注意保護會陰，不要撕裂會陰及肛門。

　　4、在肛門檢查如肛門指診、用肛門鏡或其它器械時切忌粗暴用力，以防損傷肛管引起肛裂。

　　5、及時治療克隆氏病、潰瘍性結腸炎等腸道疾病，防止併發肛裂。

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