痛風是一種因嘌呤代謝障礙,使尿酸累積而引起的疾病,屬於關節炎的一種.痛風的定義是人體內有一種叫作嘌呤的物質的新陳代謝發生了紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成高尿酸血癥,當血尿酸濃度過高時,尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關節、軟組織、軟骨和腎臟中,引起組織的異物炎性反應,就叫痛風。
茶葉鹼在人體內代謝生成甲基尿酸鹽,其分子結構不同於尿酸鹽,並不會沉積而形成痛風石。故目前認為,禁止飲茶缺乏充足的科學根據,且這種飲料呈弱鹼性,適量飲用有利於尿酸鹽從尿液中排出,對病情有利。
雖然說痛風患者可以喝茶但是不要過量,要有一個度,並且在選擇茶葉的時候,一定要選擇一些,一些清淡點的,不要選擇過濃的茶葉,專家建議多喝綠茶,普洱茶等茶葉,所以,患者朋友在喝茶的同時,一定要多多注意不可過度。
既然知道了統分患者是可以喝茶的問題了,那麼,在日常生活中我們還得多注意日常的痛風飲食習慣,防止,痛風在我們不注意的時候,在背後偷襲我們。
首先,在日常生活飲食中,痛風患者要杜絕吃嘌呤含量比較高的食物,比如:動物內臟,魚類,海鮮類等,食物,要吃新鮮的蔬菜水果。
多吃高鉀質食物,如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。
多吃固腎的食物。中醫學認為,固腎的食物有助排洩尿酸,平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效。
總而言之,痛風患者朋友平時喝茶的過程中,要選擇鹼性茶葉進行,引用,不可過量,平時還有多注意飲食習慣,治療痛風沒有甚麼捷徑,患者朋友切記不可“病急亂投醫”一定要到正規的醫院檢查治療