發布於 2023-11-23 15:31

  麻辣兔肉主料:兔肉 調料:花椒、幹辣椒、蔥、姜、鹽、料酒、白糖、醬油、雞精、雞湯、紅油、食用油 做法: 1、將兔肉剔去骨頭,剞上十字花刀,切成大小相等的塊,放入盆中加入料酒、醬油醃製20分鐘; 2、坐鍋點火放入油,油溫7-8成熱時倒入兔肉,炸成銀紅色撈出控幹油; 3、鍋內留餘油,油熱放入花椒炸糊撈出,再放入幹辣椒、蔥段、薑片煸炒出香味,倒入醬油、雞湯、料酒、雞精、鹽、白糖、兔肉、待湯開後,用小火0分鐘。最後放入紅油,用旺火收汁盛出晾涼即可。

  烤兔肉【原料】 兔腿肉400克。 火腿100克、青菜葉50克。精鹽15克、味精1克、腐乳滷50克、胡椒粉10克、汾酒25克、蔥段50克、薑絲25克、香菜5克、幹澱粉15克。 【製法】 將兔腿肉去骨洗淨,肉向兩邊片薄,拍平,然後加腐乳滷。汾酒、胡椒粉、味精和精鹽胸15分鐘。火腿切成薄片。將胯過的兔腿肉置於砧板上攤平,放上青菜葉,撒上幹澱粉,再放上火腿片。在兔肉的一端放上蔥段、薑絲、捲成兔腿形,用細鐵絲將兔腿捆紮住,用鐵鉤鉤掛,放在烤爐內,烘烤約30分鐘即熟。將烤熟的兔腿拆去鐵絲後,橫切成片,擺放在盤中,兩邊襯以香菜葉即成。

  蔥爆兔肉【原料】 生淨嫩兔肉200克。 蛋清1個、大蔥100克。紹酒6克、醬油15克、白糖2克、薑片2.5克、醋2克、精鹽1克、熟豬油500克(約耗60克)。 【製法】 將兔肉切成長4釐米、寬1.7釐米的薄片,放入鍋中,加精鹽、紹酒5克和蛋清攪上勁,用溼澱粉10克上漿,加麻油10克攪勻,大蔥切絲待用。把醬油,白糖、醋、味精、紹酒10克、溼澱粉10克盛入碗中配成汁子,炒、鍋置中火上燒熱,用油滑鍋,然後下豬油燒至四成熱(約88℃)時,下兔肉,用筷子劃散至熟,倒入漏勺。鍋內留底油,將大蔥、薑片入鍋煸至有香味時,放入兔肉,將兌好的汁子加水15克澆入鍋中,顛翻幾下包上芡汁,淋上香油即可。

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燉兔肉 材料 主料:兔肉500克, 調料:醬油150克,大蔥10克,姜5克,白皮大蒜8克,八角3克,植物油10克,甜麵醬20克,料酒10克 做法 1.將兔肉洗淨切成一寸二分見方的塊,用開水燙過,備用; 2.坐鍋,打清油,用大料瓣熗鍋,下蔥段,薑片,蒜瓣,甜麵醬,把麵醬炸熟,烹料酒,醬油; 3.把兔肉下鍋,打湯,用旺火燒開,開幾開,用火燉,出鍋,連湯盛碗。 上文我們介紹了一道滋補的菜燉兔肉,燉兔肉
發布於 2024-02-07 22:02
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益智補腦食譜 口味:香辣工藝:烤飯飯香烤兔肉的製作材料:主料:兔肉200克,金針菇150克 調料:大蔥8克,豆瓣辣醬20克,花椒粉2克,味精1克,料酒15克,鹽3克,植物油20克教您飯飯香烤兔肉怎麼做,如何做飯飯香烤兔肉才好吃1.兔肉洗淨,切成小丁; 2.金針菇洗淨後切段待用; 3.將飯飯香辣醬、蔥花與兔肉丁拌勻; 4.放入烤箱中,用200℃燒烤10分鐘; 5.鍋內倒入適量油,燒熱後倒入兔肉丁、
發布於 2023-11-23 15:05
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1.兔肉適用於炒、烤、燜等烹調方法;可紅燒、粉蒸、燉湯,如兔肉燒紅薯、椒麻兔肉、粉蒸兔肉、麻辣兔片、鮮熘兔絲和兔肉圓子雙菇湯等等; 2.兔肉和其他食物一起烹調會附和其他食物的滋味,遂有“百味肉”之說; 3.兔肉肉質細嫩,肉中幾乎沒有筋絡,兔肉必須順著纖維紋路切,這樣加熱後,才能保持菜餚的形態整齊美觀,肉味更加鮮嫩,若切法不當,兔肉加熱後會變成粒屑狀,而且不易著爛; 4.兔肉性涼,宜在夏季食用。
發布於 2023-11-23 15:18
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兔肉味甘、性涼,入肝、脾、大腸經;具有補中益氣、涼血解毒、清熱止渴等作用;可治熱氣溼痺、止渴健脾、涼血、解熱毒、利大腸。 1.健腦益智 兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。 2.活血 經常食用可保護血管壁,阻止血栓形成,對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處,並增強體質,健美肌肉,它還能保護皮膚細胞活性,維護皮膚彈性。 3.美容 兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低於所有其他肉類,
發布於 2024-02-07 22:29
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1.兔肉與橘子 橘子是一種營養豐富的水果,其性味甘酸而溫,多食生熱。兔肉酸冷,食兔肉後,不宜馬上食橘子。同時,多吃也會引起腸胃功能紊亂,而致腹瀉。 2.兔肉與芥末 芥末性溫,能溫中利竅,通肺豁痰。利膈開胃,其味辛辣能刺激皮膚、黏膜,擴張毛細血管,大量食用可使血容量和心率下降。 兔肉酸冷性寒,與芥末性味相反不宜同食,芥子粉碎後用作調味品,烹製兔肉時不可使用。 3.兔肉與雞蛋 兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋
發布於 2024-04-19 12:00
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兔肉為兔科動物蒙古兔、東北兔、高原兔、華南兔、家兔等的肉。 性味甘,涼。 ①《別錄》:"味辛,平,無毒。" ②《食療本草》:"味酸,性冷。" ③《綱目》:"甘,寒。" 歸經:《本草求真》:"入肝,大腸。" 功用主治:補中益氣,涼血解毒。治消渴羸皮,胃熱嘔吐,便血。 ①《別錄》:"主補中益氣。" ②《千金·食治》:&#
發布於 2024-04-19 12:07
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兔肉的三高指數:肉類更多的追求高蛋白,低脂肪,低膽固醇,而從下面公佈的數據中可以看出,兔肉在健康食品中的評價較高。 兔肉中的蛋白質:兔肉中含有人體不能合成的8種必需氨基酸,是完全蛋白質。並且,兔肉含有較高的植物性食物中缺乏的賴氨酸、色氨酸。 兔肉中脂肪、膽固醇含量低於其他肉類,而磷脂含量高於其他肉類。經常食用兔肉,一定程度上減少膽固醇的攝入量。兔肉磷脂含量高,尤其是卵磷脂含量高,易被消化吸收。卵
發布於 2024-04-19 11:53
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食材來源 為兔科動物蒙佔兔、東北兔、高原兔、華南兔、家兔等的肉。 動物形態 ①蒙古兔,又名:草原兔、跳貓。體形中等,長約45釐米,尾長約9釐米。體重一般在2公斤以上。耳甚長,有窄的黑尖,向前折超過鼻端。尾連端毛略等於後足長。全身背部為沙黃色,雜有黑色。頭部顏色較深,在鼻部兩側面頰部,各有一圓形淺色毛圈,眼周圍有白色窄環。耳內側有稀疏的白毛。腹毛純白色。臀部沙灰色。頸下及四肢外側均為淺棕黃色。尾背
發布於 2024-02-07 22:09
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1.兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效; 2.經常食用可保護血管壁,阻止血栓形成,對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處,並增強體質,健美肌肉,它還能保護皮膚細胞活性,維護皮膚彈性; 3.兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低於所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體,但不會增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身體苗條,因此,國外婦女將兔肉稱為“美容肉”
發布於 2024-02-07 22:15
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有的人說懷孕吃兔肉寶寶就會兔唇,這個是毫不相干的,兔子肉營養豐富,懷孕了是可以吃的,平時多出去運動。兔肉的膽固醇含量低於所有肉類,兔肉還含有豐富的卵磷脂,是人腦以及其他神經組織發育所不可缺少物質。 兔肉肉質細嫩、結締組織少,纖維素多,比豬肉、牛肉、羊肉、雞肉容易消化吸收,是一種適宜孕婦食用的肉類。兔肉營養豐富,具有質嫩味美、含蛋白質高、脂肪少、膽固醇低的特點。孕婦如能吃些兔肉,增加些動物蛋白,對
發布於 2023-11-23 15:11
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