概述
維生素是寶寶正常發育所必需的營養物質之一，本身雖不產生能量，卻以多種酶或輔酶的形式直接參與體內的新陳代謝與生化反應。可以說，沒有足量的維生素攝入，寶寶就不能正常發育，也會影響寶寶的智力發育。如果寶寶缺乏維生素將會影響身體健康和成長，那麼如何判斷寶寶缺乏維生素？以下是我們總結的如何判斷寶寶缺乏維生素的一些情況。
步驟/方法：
1、 首先，維生素Ｄ可以調節人體鈣磷代謝，促進牙齒以及骨骼的正常生長。維生素Ｄ缺乏症可以表現為活動性佝僂病，前囟未閉，顱骨軟化，雞胸，汗多且帶酸味。此外，寶寶還會愛哭，沒有食慾，腿呈“Ｘ”或“Ｏ”形。
2、 其次，如果寶寶缺乏維生素A，那麼皮膚會變得乾澀、粗糙、渾身起小疙瘩，形同雞皮，並且寶寶的頭髮稀疏、乾枯、缺乏光澤、指甲變脆，還有可能出現眼睛結膜與角膜發生病變得情況，輕者眼乾、畏光、夜盲，重者黑眼仁渾濁、潰瘍形成。
3、 另外，如果寶寶的皮膚蒼白，毛髮變得稀黃，還出現精神不振、食慾不佳、嘔吐腹瀉的情況，則說明寶寶缺乏維生素Ｂ１２；如果寶寶的齒齦紫腫，容易流血，並且眼膜、皮膚易出血，傷口不易癒合，則說明寶寶缺少維生素Ｃ。
注意事項：
細心與不細心的媽媽照顧出來的寶寶絕對是不一樣的，前者的寶寶肯定很少生病去醫院，而後者是醫院裡面的常客。有了寶寶，就必須要求我們自己足夠的細心。
