蒜薹炒雞蛋孕婦可以吃嗎

　　指導意見：您好朋友，您描述的情況酸苔炒雞蛋孕婦還是可以吃的，蒜薹中所含的大蒜素可以增強孕產婦的機體免疫力，所以是可以食用的。不過蒜薹不易消化，吃的時候還是要適量。孕婦飲食儘可能廣泛多樣化不要偏食.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒菸.不要接觸有毒物質和輻射源.

　　意見建議：另外建議在懷孕期間，需要注意營養的全面補充，新鮮水果蔬菜、禽蛋類、以及瘦肉、魚肉等食物都要適當食用，同時還要注意保持充足的睡眠。定期做好胎檢。

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