奶水的多少會同媽媽的心情有決定的關係,會受到他人的影響：在現實生活中,有非常多哺餵母奶失敗的例子均由於受到他人的影響所造成.有時關鍵人物是在先生,有時是公婆,或是產婦我的父母,有時是其它的親朋好友,甚或一些不相干的人,都會有可能造成餵奶的失敗.這些「親友團」不經意的一句話,或是自以為好心的建議等,都會有可能嚴重打擊產婦的自信心,因而造成餵奶的失敗.麻煩各位媽媽們謹記,這些人之所以說出這些話均出自關心,我們只要表示感謝即可.有關餵奶的事應該在獲得充分的正確信息後充滿信心的去做,畢竟真正因生理因素不可以餵奶的媽媽實在太少了.而各位父親們更應成為我太太哺餵母乳最堅強的支柱
油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的儘量少吃,少上網.不可以熬夜.
通草豬蹄湯的製作方法與其他煲湯的方法相同.用通草50g,豬蹄一隻,作原料.
通草的通乳食效,也可以不可以發揮在促進胸部發育上,這道湯方,加了炙甘草同煮,目的在加強補中益氣,調理脾胃的作用,以便讓身體更容易吸收湯中的營養.
